山東
過敏性鼻炎
除了春季氣溫起伏大
過敏原濃度驟增
還與個人體質(zhì)息息相關(guān)
中醫(yī)將過敏性鼻炎歸因?yàn)椤?strong>肺脾腎虛損，外邪侵襲鼻竅”，認(rèn)為其病機(jī)在于肺脾腎三臟虧虛，導(dǎo)致衛(wèi)外不固，風(fēng)邪挾寒、熱或濕邪侵襲鼻竅，本質(zhì)是機(jī)體對邪氣的“過度防御反應(yīng)”：
- 當(dāng)肺氣不足難以驅(qū)邪外出時，身體會通過噴嚏頻作試圖排邪；
- 脾陽虛弱無法運(yùn)化水濕，則導(dǎo)致清涕淋漓；
- 腎精虧耗致使鼻黏膜失于濡養(yǎng)，進(jìn)而出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞。
所以，防治過敏性鼻炎，不能光盯著鼻子噴藥，調(diào)理好肺脾腎，才是治本之道。
怎么調(diào)理肺脾腎？
《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們要“春夏養(yǎng)陽”，而此時的應(yīng)季蔬菜恰好可以幫助調(diào)理體質(zhì)、扶正祛邪。既能補(bǔ)充人體順應(yīng)春季升發(fā)之氣所需的營養(yǎng)，又具備調(diào)節(jié)免疫、減輕過敏反應(yīng)的藥用價值。
來源：人民網(wǎng)科普、科普中國（文中部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途，僅用作公益科普，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除）
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