4月24日?qǐng)?bào)道，一個(gè)叫吳某的程序員，自述了自己腦干出血，到醫(yī)院ICU搶救，以及通過治療現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)到身體的70%的全部經(jīng)過。

值得注意的是，他的這個(gè)病，需要用一生的時(shí)間來康復(fù)。換一句話來說，就是他不可能恢復(fù)到像生病之前那樣的身體了。

身體好不了，也就意味著他不可能找到像之前那種工作了，現(xiàn)在他不知道自己能干什么，暫時(shí)打算拍攝視頻或在家直播，也可能去擺攤賣點(diǎn)東西。他呼吁大家，若是累了，一定要坐下來休息休息，不要長期熬夜......

吳某說他生病之前，在杭州一家公司當(dāng)程序員，這家公司規(guī)模不大，屬于創(chuàng)業(yè)型公司，人手不多，這也就導(dǎo)致活比較多，雜事比較多。平時(shí)公司給他安排的任務(wù)也比較重，當(dāng)然了開給他的月薪，相對(duì)來說也比較高。

給他每月開3萬，那就甩開袖子直接干吧。

由于要處理的事情多，他就經(jīng)常習(xí)慣性的加班，一般都是早上7點(diǎn)起床，凌晨一兩點(diǎn)才能睡覺。幾乎都是凌晨兩點(diǎn)才能睡著，一晚只有5個(gè)小時(shí)休息。

這讓35歲的他，身體根本承受不了。

這兩年他們公司業(yè)績不好，面臨裁員的壓力，他也被漸漸地邊緣化了。一直擔(dān)心怕被裁掉，不敢有絲毫的怠慢，精神壓力很大。

長期的焦慮，也讓他休息不好，身體狀態(tài)不好。就在去年7月份，他的身體出現(xiàn)狀況了，剛開始是手腳有點(diǎn)麻，他以為是頸椎病，就沒當(dāng)成一回事。

第二天他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常嘔吐，不斷的嘔吐，感覺情況不是太好，那時(shí)候他還能開車，就自己開車到醫(yī)院檢查。

被告知腦干出血，第一次治療，六天就讓他出院了。在他去做康復(fù)的時(shí)候，人家說他這種情況做不了康復(fù)，一句話太嚴(yán)重了。

意識(shí)到問題嚴(yán)重了，他只能到上海大醫(yī)院檢查，當(dāng)時(shí)身體狀況變得越來越差，還伴隨著發(fā)燒，說話都說不利索。

來這里他被安排進(jìn)了ICU，差不多昏迷了15天，僅在ICU搶救，就花了28天的時(shí)間。從搶救過來，到他出院，檢查，前后總共花了50多萬。

他不知道這個(gè)錢，有多少是借來的，也不敢問家里，只知道為了救他家里借了一些錢。現(xiàn)在只有妻子一個(gè)人賺錢，女兒剛上幼兒園，家里的經(jīng)濟(jì)壓力很大。

他知道自己不能倒下，所以強(qiáng)迫自己鍛煉。如今把自己的身體通過鍛煉，恢復(fù)到健康時(shí)候的70%，他說，這是讓醫(yī)生都感到很詫異的一件事，醫(yī)生說沒想到他能恢復(fù)這么好，因?yàn)樗牟∏閷?shí)在是太重了。

我們看看他昨晚寫的自述，自從媒體報(bào)道了他的事跡后，引起大家激烈的討論，他把事情都前因后果，講述了一下，并且特別叮囑網(wǎng)友，千萬不要經(jīng)常熬夜，若是累了就坐下來休息一下。尤其是十一點(diǎn)后，一定要睡覺。

很多人不明白，腦干出血是什么情況？到底有多嚴(yán)重？

據(jù)報(bào)道，腦干是生命的中樞所在，掌管著人體的呼吸，心跳，體溫，等最基礎(chǔ)的功能，同時(shí)也是維持人處于清醒狀態(tài)的重要結(jié)構(gòu)。成人的腦干體積約有一個(gè)新疆核桃大小，平時(shí)哪怕是出血2-3毫升，都可能引起嚴(yán)重后果。而本文的吳某，是腦干出血5毫升。

可見，當(dāng)時(shí)病的確實(shí)是太重了。幸好治療的及時(shí)，目前恢復(fù)的也不錯(cuò)，至少可以自己照顧自己了。

醫(yī)生也說過，每晚的12點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段一定要保證自己睡著，這個(gè)時(shí)間段睡覺，對(duì)人的健康起著很重要的作用。所以千萬不要熬夜，盡量在11點(diǎn)之前讓自己睡著，不能超過凌晨12點(diǎn)，尤其是長期熬夜，對(duì)身體會(huì)有很大的損傷的。

大家千萬不能忽視，愛惜自己從睡眠開始。賺錢雖說重要，但是擁有一個(gè)健康的身體，更重要。