每個女人都曾在心里，描繪過一番情愛的樣子。只可惜，并不是所有的愛情都能夠開花結果。

人生的路上，我們總要學會去面對一些失去。當愛意消失后退場的方式，影響著女人今后的情感之路。

能夠接受任何人的離開，不執著于失去，重新昂首挺胸地上路，才是好樣的。

人生其實就是一場孤獨的旅行，人與人之間的關系，總是始于相遇，終于離別。

當感情無法挽回，人一心想要離去，那我們能做的，就是好好地和曾經的自己告別。

一如楊絳先生所說，當任何關系走到終點時，要記得：“把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹。”

對于曾經愛過之人的離去，對雙方最好的交代便是：不必相忘江湖，不必互為仇人，而是做到“四要四不要”。

要坦然，不要否定

很多女孩子在一段感情終結時，就急于否定自己的愛意。仿佛那樣所受的傷害就能少一些，自己面子上就能好看一些。

可殊不知，能夠坦然面對世事的得失，才更能彰顯一個人的氣度與修養。

當男人離開后，不要否定曾經的心動。是對這段感情的尊重，也是對自己的尊重。

若是不愛他，沒有動過情，曾花費那么多時間與精力在他的身上，是不是顯得更愚蠢呢？

所以，一段愛情終結之時，能坦然面對自己曾經感情的女人，才是真正的勇士。

要自由，不要期待

人在受到嚴重的創傷時，都會下意識的去否認，且不相信已經發生的事實是真實的，這是人的一種自我保護機制。

有些女人在情感上也是如此，在男人還沒有提離開的時候，她騙自己，男人還深深的愛著她；在男人已經離開的時候，她騙自己，男人還有幾率會回來。

已經分開的人，彼此之間還有愛意嗎？當然是被分手的一方戀戀不舍，而提出分手的那一方早已厭倦。

所以，既然已經分開了，就應當去享受現有的一個人的自由自在。而不是把時間和精力都花費在，期待對方回心轉意上。

要淡然，不要對比

被分手后，人很容易陷入一種自我否定之中。否定兩個人之間的感情，否定自身的價值。

特別是，若得知前男友有了新的戀情，且仿佛變了一個人，對新女友比自己好上數倍時，會更加加重這種認知。

一部舊時的影視劇中，就有這樣的一段劇情。男人在兩段戀情中的變化，從不做飯變成變著花樣給新女友做飯；從沒時間變成每日早送晚接……

面對這樣的情況，女人不必妄自菲薄。人與人的相處有千種方法，有時就是一種壓制或是一種習慣的養成。

你不會拿捏男人，不是你不好；他沒有那樣愛著你，是他眼光的問題。你現在要做的就是學會釋然，相信終會有一個人真切的來愛你。

要新生，不要消耗

失戀是一件痛苦的事，很多人在這份痛苦中走不出來，是從心理上放不下一個人。

換一種思路去想，你的放不下、忘不掉，是因為你被傷得還不夠深。

作賤自己、卑微地挽回，這背后的根本原因，不是你有多愛那個人，你有多離不開他。只是，你不甘心。

被分手后，不要壓抑自己，盡情地去宣泄情緒。不要恐懼殘留的條件反射，去思念，去祭奠，都沒有問題。可是，這樣的狀態，只可存續一段時間。

女人要學會褪去對方身上的光環，發現身邊的美好。要堅信：你的人生在慢慢變好，從遠離那個錯的人開始。

張愛玲說：“無論我們最后生疏成什么樣子，曾經對你的好，都是真的。

就算終有一別，也別辜負了相遇，希望你從來都不后悔認識我，也是真的快樂過。”

人與人之間的一場相識，緣過無悔。曾經地深情與眷戀，隨著彼此的分離，就如天上的云那般早已變得漫不經心。

現在的遺憾，不必去追憶；曾經的美好，不必去否定。

你送他的圍巾，不知是否還陪在他的身邊。無論此時它被遺落在哪里，也無法否認，它曾陪他度過一個個寒冬；

他給你寫過的情話，被你收進壓箱底的鐵盒。無論它是否還會被你再拿出欣賞，也無法否認，它曾給過你悸動與溫暖。

徹底忘記一個男人，于內心之中真誠的放下，并非是急切的，從你所有的聯絡方式中刪除他；也不是彼此活成仇人，怒目相對、分外眼紅。

而是要走上一條坦然、自由、淡然、新生的自我重塑之路。回眸人生，有緣即住無緣去，一任清風送白云，甚好。

世界那么大，感謝你，可以看到我！

【文|唯唯安：筆有溫度、為情發聲，一個熱愛文字的不典型寫作者，邀請你共同感知生活】