4月25日觀看了這部入圍本屆“北影節”的電影《愛的暫停鍵》。原本以為是夫妻爭吵為主的家庭親情類電影。一些觀眾了解過劇情后往往沒有興趣觀看，不想在電影中重新體驗生活里的糟心事。其實影片更多是把婚姻作為切入點，來表現一個中年女性重新尋找自我、認識自我和修復自我的一個過程。

這也讓很多沒去觀看本片的觀眾們感到意外，因為本片在4月26日北影節頒獎典禮上成為獲獎大贏家，獲得了包括最佳女主、最佳導演、最佳編劇和最佳影片四個重要獎項。本片女主瑪麗亞的飾演者海爾嘉·古倫是頒獎典禮上最忙碌的人，因為四個獎項都是她一個人去領。而本片此前已經在卡羅維發利國際電影節上獲得過水晶地球儀評委會特別獎和最佳女主角獎。

影片開始就是瑪麗亞回憶自己如何愛上現任丈夫西格蒙德的過程，其實她之前已經有過一段婚姻。而新的婚姻持續七年后，他們也沒能跨過這個七年之癢。最主要的是瑪麗亞沒有發現自己的問題，而是把責任都推到對方身上。

可以看出，瑪麗亞當初是多么迷戀西格蒙德，而婚后的家庭瑣事則讓她喘不過氣來。畢竟在自己沒有工作的情況下，要養活四個孩子（和前夫的兩個，以及與現任的兩個）。在她被生活搞得火冒三丈的時候，會得罪身邊所有親近的人。

而西格蒙德正是離她最近的那個人，也是遭遇傷害更多的親人，而瑪麗亞卻不自知，經常情緒不穩定，向丈夫發火。在丈夫想要離婚的時候，他們選擇找心理醫生咨詢。此時的瑪麗亞也離開家庭給西格蒙德留下更多私人空間，她以為這樣會留住西格蒙德，沒想到后者竟然真的選擇了結束這段婚姻，這個決定讓瑪麗亞悲痛欲絕。

即使如此，瑪麗亞還是沒有從自身找問題，直到她從身邊親友身上感覺到他們對自己的反感態度，才有所領悟。和前夫生下的女兒就對她感到厭煩，不止一次提到想要搬到父親那邊生活；瑪麗亞去學校看望女兒，被女兒嫌棄，兩人再次發生爭吵，瑪麗亞意識到自己把事情搞砸了，想要挽回，卻為時已晚。

同樣的，當她去見母親的時候，后者本來很開心，得到的卻是瑪麗亞對自己的各種指責，本來應該是帶來關心和體貼，卻變成去給母親添堵。只有瑪麗亞的一個朋友對她的婚姻感到遺憾和惋惜，總向著她說話，但這種友情會比較盲目，讓瑪麗亞認識不到自身的缺點。

最終還是心理醫生打開了瑪麗亞的心結，讓感覺心累和疲勞的她在自己辦公室的沙發上躺下來休息，并說自己會在她身旁守護和關照，還給她披上了毯子。這個突如其來的溫暖舉動，讓瑪麗亞淚流滿面，體會到長久以來缺失的關愛。

而這些關愛往往是被她無意間拒之門外的。之所以有這樣的感受，也是因為她一直以來都沒有學會自我反省，以至于自己的壞脾氣和糟糕情緒把離自己最近且關心自己的人都推到更遠的地方，以至于別人都失去了主動關愛她的熱情與動力。

雖然結局是瑪麗亞學會了與自己和解，但在現實生活中，這并不是一件容易的事情。特別是結尾，意識到自身問題的瑪麗亞選擇和西格蒙德告別時的內心掙扎，但她還是做到了，一邊流淚一邊學會為自己的錯誤道歉，學會冷靜下來，讓對方獲得真正的自由，這也是試圖讓自己不再焦慮的方式。

相信這樣的故事，只要是談過戀愛，有過婚姻經歷的大多數人，都能從中找到某種共鳴與共情，但同樣也是很多人拒絕看這部影片的理由。雖然看影片的過程，可能讓更多人回想起自己悲傷的往事，但如果能從中找到撫平傷口的啟示，也是一件難得的事情，也正是這部電影的價值所在。