“我80多歲還有媽媽可以叫，很幸福。”

提到自己的母親高玉蓮，女兒顧興秀總是有說不完的話。

作為遠近聞名的“百歲老人”，高玉蓮今年已經112歲了，卻沒有高血壓等基礎病。

從年輕的時候，高玉蓮就愛上了喝酒，卻并沒有影響身體健康。

一輩子沒有養生過的高玉蓮成了老壽星，而她的長壽秘訣也只有4點。

1913年11月6號，高玉蓮出生在江蘇省的泗陽縣。

當時正處于戰亂時期，高玉蓮幾乎沒有享受過生活的幸福，每天最憂心的除了吃喝就是安全。

在高玉蓮長大后，就在親戚的介紹下，和附近的一個壯漢成婚了。

婚后沒多久，高玉蓮就懷孕了，懷孕幾個月的時候，高玉蓮的丈夫因為幫助民兵轉移被日本侵略者殺害了。

作為一個孕婦，家里面失去了頂梁柱，高玉蓮的生活幾乎陷入了絕境。

在丈夫下葬之后，高玉蓮直接陷入了悲痛之中，但是孩子們的哭聲終于讓她醒悟過來，相比較于去世的人還是要好好生活。

從那一天開始，高玉蓮就挺著大肚子，開始了作為寡婦的一生。

在生下了女兒顧興秀之后，高玉蓮對自己的女兒付出了全部的愛。

不識字的高玉蓮靠著種地供養了自己女兒上大學。

當時顧興秀也是十分爭氣，在上世紀六十年代就考上了廈門大學。

1972年，顧興秀因工作調動到了湖北，高玉蓮也一直陪在女兒身邊。

直到1982年，再一次工作調動之后，他們一家人定居到了安徽的合肥。

高玉蓮的一輩子幾乎都是陪在女兒的身邊，也為女兒一家人奉獻了一輩子。

在顧興秀的三個女兒出生在會后，高玉蓮就開始了新一輪的帶娃生活，帶大了外孫女，高玉蓮還幫忙帶重孫女。

一家的小輩幾乎都是高玉蓮一個人帶大的，大家也對她十分喜歡，尤其是高玉蓮的三個外孫女，除了一個在北京之外，剩下兩個都住在高玉蓮家附近。

對于高玉蓮，家里的小輩幾乎將她視作榜樣，她的生活態度幾乎影響了全家人。

而提到高玉蘭的長壽秘訣，女兒顧興秀直言老人從不養生，主要是要吃得好、睡得好、心情好、性格好。

高玉蓮因為小時候受過苦，所以對于糧食十分珍惜，從來不挑食。

日常中主要是吃油條、燒餅，甚至還經常吃一些自己喜歡的小零食。

水果方面，高玉蓮很喜歡石榴，還喜歡豆芽和粉絲，但是也并不是素食主義者，高玉蓮偶爾還是要吃肉的。

如果說最令全家不解的愛好，就是高玉蓮喜歡喝酒，年輕的時候就喜歡，酒量還不錯。

因為對吃沒有挑剔，高玉蓮大部分的時候吃的都是應季的蔬菜，而且三餐還十分規律。

一個好的身體，最重要的還是來自于作息，高玉蓮就是一個作息規律的人。

年輕的時候，高玉蓮早上五六點就起床了，晚上也是很早就睡了。

后來年紀大一點之后，高玉蓮早上不餓的時候，就學會了賴床，九十點才起來。

要是餓了的話，早上起床吃了早餐，高玉蓮還會再睡一覺。

和其他的老人相比，高玉蓮的睡眠質量很好，每晚都是一個整覺。

如今已經112歲的高玉蓮，因為年紀大，子女不放心，退休的外孫女會每晚陪在她的身邊。

吃的好，睡得好的高玉蓮每天心情也很好，她的愛好廣泛，幾乎沒有傷心的時候。

每天高玉蓮起床后都會堅持每天的鍛煉，這也讓她能夠比同齡人看著更年輕。

完成鍛煉之后，高玉蓮還有其他的安排，在外孫女小的時候，高玉蓮在買菜的過程中學會了口算。

在外孫女們大了之后，高玉蓮清閑的時間也多了，她迷上了聽戲曲、下跳棋。

每天外孫女寫完作業之后，高玉蓮就會拿出棋盤，和自己的外孫女們殺幾盤。

隨著電影的快速發展，高玉蓮在年老的時候也喜歡上了電影。

高玉蓮的潮流直接讓外孫女們收貨了一個電影搭子，前幾年的時候，他們每個月都要帶著高玉蓮去電影院看看。

有的時候電影是續集，高玉蓮看不懂，外孫女們也不著急，都是慢慢解釋給高玉蓮聽。

在外孫女們開車出門旅行的時候，高玉蓮也是躍躍欲試。

身體好的時候，高玉蓮經常跟著小輩到處跑著旅游，一點都看不出年邁體弱。

105歲的時候，高玉蓮甚至還去了上海和徐州。

高玉蓮不僅在家里十分受歡迎，在小區里也是個名人。

高玉蓮一直都是一個開朗的人，即便是不認識的人，也能跟人家東拉西扯，聊很久。

有時候口袋里有糖果的話，高玉蓮在碰到小孩，還會分享給他們。

正是這樣的性格，讓高玉蓮搬進小區沒多久，就認識了不少的人，幾乎周圍的鄰居都知道高玉蓮的情況。

還能走動的時候，高玉蓮每天吃了飯就會到小區閑逛，遇到認識的就會打招呼。

最近幾年因為年紀大了，體力不支，只能讓家里人推著輪椅出門曬太陽。

但是這并不影響高玉蓮的交友，坐在輪椅上，高玉蓮還繼續跟人八卦。

這樣的性格讓高玉蓮走到哪里都有朋友，女兒顧興秀說自己母親的性格甚至影響到了家里人，家里面從來沒有過爭吵。

高玉蓮的存在對于家里人而言幾乎是精神的支柱，讓82歲的顧興秀有了做小孩的權利，也讓這一家人有了凝聚力。

信息來源：大皖新聞

如今雖然高玉蓮已經行動不便，但是家里人卻依舊很尊重她，退休的外孫女，直接將老人接到身邊進行照顧。

也正是這樣一個和諧的家庭，才讓高玉蓮的后半生過得如此幸福！

信息來源：光明網

信息來源：
1.光明網：《111歲!她是合肥市最年長的百歲老人》2024-11-04
2.大皖新聞：《合肥112歲老人獲家人悉心照料 女兒:"我80多歲還有媽媽可以叫，很幸?！薄?br/>

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