“戴了20年眼鏡，每天起床第一件事就是摸眼鏡，出差忘帶隱形護理液就崩潰，陪孩子打球總怕眼鏡被砸碎……”

35歲+的你，是否也受夠了被眼鏡“綁架”的生活？但一想到要做近視手術，又忍不住猶豫：

“聽說年紀大了做手術容易反彈？”

“職場這么忙，手術會不會耽誤工作？”

今天我們就來深入聊聊35歲+做近視手術的那些事兒，帶你了解背后的真相！

35歲+做近視手術的獨特優勢，你可能沒想到

很多人誤以為近視手術是“年輕人的專利”，其實中年群體反而有三大天然優勢：

1、視力趨于穩定

近視手術的適宜年齡通常在18-50歲之間，且要求近兩年度數變化不超過50度。

18歲以前，眼球發育尚未完全穩定，近視度數可能還會增長，因此不建議進行手術。50歲以后，眼睛開始出現老花、白內障等老年性眼病，可能會影響手術。

而35歲正處于這個范圍的黃金期，眼球發育成熟，度數基本穩定（病理性近視除外），正是通過手術矯正視力的好時候。

2、性價比更高

35歲+職場人頻繁出差、會議、熬夜，戴隱形眼鏡易引發干眼癥；框架眼鏡又影響形象和運動。一臺10分鐘的手術，換未來20年輕松應對職場社交和家庭生活，對追求效率的中年人來說，性價比反而更高。

我們來算筆經濟賬，隱形眼鏡年花費3000元（護理液+日拋），20年就是6萬元，遠超近視手術的費用。

3、同時解決近視與老花

由于高強度用眼等因素，一些中年朋友早早出現老花。這里跟大家科普下，近視和老花本質是兩種屈光狀態，近視是眼軸過長或角膜過彎，導致遠處看不清；而老花是晶狀體彈性下降，導致近處看不清。

當兩者同時存在時，醫生可通過個性化方案設計，同時解決近視和老花兩個問題。如主視眼矯正到1.0看遠，非主視眼保留50-75度近視用于看近，如此便能同時滿足開車、看電腦、閱讀等多樣化需求。

35歲+可以做哪種近視手術？

目前主流的近視手術方式主要分為兩種：激光類近視手術和ICL晶體植入術。這兩種術式，都能滿足35歲+人群的摘鏡需求。

先看激光類近視手術，它利用激光切削角膜，從而矯正視力。包括全飛秒手術、半飛秒手術、表層手術等。全飛秒一般適合近視度數在1000度以內、散光500度以內，且角膜厚度足夠、角膜形態正常的患者；半飛秒適用范圍適合近視度數900度以內、散光600度以內，對于角膜不規則或散光度數較高的患者，能提供更個性化的矯正方案；表層手術則更適合角膜較薄、度數較低的患者。

ICL晶體植入術就像是給眼睛植入一枚量身定制的“超級隱形眼鏡”，無需切削角膜，卻能改變眼內屈光狀態。手術時，醫生會在角膜邊緣制作一個微小切口，一般在2-3mm左右，通過這個切口將折疊好的ICL晶體輕柔地植入眼內，然后調整晶體位置，使其精準固定在虹膜與晶狀體之間。ICL可矯正≥50度、≤1800度的近視和≤600度的散光。

ICL晶體的特殊Collamer材質具有較高生物相容性，接近人體組織，輕柔纖薄，對眼睛友好，還能全天候過濾紫外線，保護黃斑健康。

無論是激光類近視手術還是ICL晶體植入術，都是目前非常成熟的術式。至于具體要怎么選擇，需要醫生根據檢查數據和個人用眼情況來量身定制手術方式，適合自己的才是最好的。

手術要花多少時間？會耽誤工作嗎？

35歲+的人，時間常常被工作和生活的種種事情所占據，很難抽身。想做近視手術，又擔心沒時間，這里給大家解答下：

Q

手術要花多長時間?

A:近視手術分為術前檢查、手術、術后復查三部分，三項內容都至關重要，必不可少。術前檢查是確認能否做手術、適合何種術式、排除做手術的各種禁忌證，為手術提供準確數據的前提。近視手術約有20多項嚴格的術前檢查，檢查時間大約需要2個小時，加上與醫生溝通手術方案設計，需要半天時間。

真正在手術室里的時間，也僅有半個小時到一個小時。只要根據醫生的提示進行相應的配合，除去消毒、等待的時間，手術過程可能只需要耗時十多分鐘。但是為了給術后宣教、觀察、休息預留時間，還是建議大家要空出半天。

總的來說，術前檢查需半天時間，手術當天需半天時間。當然，術前檢查和手術不能同天做，因為術前檢查會通過散瞳來進行眼底檢查和驗光，需要有足夠的休息時間才能使眼睛恢復到正常狀態，而且手術前還需要根據醫囑應用抗生素眼藥水1-3天。

Q

術后恢復影響工作嗎?

A:基本不會影響工作。

手術當天就能回家，不用住院，術后1—2天基本可以正常生活、工作。也就是說，周五做完手術，周末休息兩天，下周一就能正常上班。

當然，術后還是要注意科學用眼，避免讓眼睛陷入疲勞狀態。

Q

術后復查在外地出差怎么辦？

A:異地出差也能正常復查。

一年內我們會為患者術后復查6次，術后第1天、7天、1個月、3個月、6個月、1年，都需要到醫院復查。每一次術后復查都有其目的及意義，不可輕視，比如激光類近視手術術后第一次復查是檢查角膜瓣的愈合情況，而術后1周左右角膜瓣應該已經基本愈合、術后反應得到緩解，醫生將根據患者的眼部情況調整用藥。

經常異地出差的朋友也不用擔心，我們擁有881家專業眼科醫療機構，支持1年6次全球免費異地復查，不管在哪出差，都能在附近的醫院完成復查。

35歲，或許是人生最清醒的階段——不再盲目追逐潮流，而是理性權衡長期價值。近視手術可能不是“必須做”的選擇，但當它能讓你的職場形象更自信、陪伴孩子時更投入、出差旅行更輕松，這份“清晰自由”的價值，本身已經足夠。畢竟，人生后半場，我們都值得更輕盈地前行。