99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

蒜薹炒法新發現,營養豐富美味升級!

0
分享至

用料

食材:

蒜薹

250克

雞蛋

4個

干木耳

1把

蒜頭

2瓣

小米辣

2個

調味料:

生抽

1.5勺

蠔油

1勺

老抽

1茶匙

1茶匙

玉米淀粉

1茶匙

清水

小半碗

1勺=15ml

1茶匙=5ml

蒜薹這樣炒,鮮香入味!好吃又營養的做法

  1. 先來準備食材:
    木耳泡好后清洗干凈,撕成小朵;
    雞蛋4個打散;
    蒜薹切成段;
    蒜頭、小米辣切末備用



  1. 調味料的材料混合均勻?
    這道菜好吃的關鍵就是這碗咸鮮十足的料汁哦!



  1. 鍋中倒入適量的油,油熱后倒入打散的蛋液,炒至雞蛋凝固,盛出備用



  1. 少許底油,把蒜末小米辣放入鍋中,煸炒出香味



  1. 然后把木耳、蒜薹放入鍋中翻炒,再沿著鍋邊倒入少許清水,加熱2-3分鐘。



  1. 把前面炒好的雞蛋放回鍋中
  2. https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120066568296
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120242466860
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120385073214
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120527941740
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120674742570
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120813154363
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161120943177939
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161121085521989
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161121366802728
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161121521991772
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161121811136552
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161121949810871
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122100543541
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122239217904
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122537013516
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122683551753
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122826420230&zrs=688
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122826420230
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123153575939&wjc=248
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123153575939
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123295920266&SSt=767
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123295920266
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123451371554&WZR=416
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123451371554
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123736584468&Nsa=624
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161123736584468
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124030185630&toM=219
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124030185630
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124185374908&Wjw=293
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124185374908
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124466393101&tuU=854
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124466393101
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124608737423&QWx=695
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124608737423
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161124893950023
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161125032362035
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161125309186106
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161125443666079
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161125745393751
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161125896651026
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122385756294
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161122998124570
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161126328664362
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161126466814055
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161126609682554
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161126747832446
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161126886506595
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161127028850725
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161127175651371
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161127314063461



  1. 把碗汁倒入鍋中,快速翻炒均勻
    (碗汁中生抽、蠔油都有鹽味,所以沒有再放鹽。
    大家在出鍋前也可以嘗一下,如果覺得有些淡,可以少加一點點鹽)



  1. 收汁即可出鍋?



  1. 一道鮮香入味,好吃又營養的下飯菜就可以上桌啦

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
金正恩治下的朝鮮百姓生活:我在平壤和農村的七天見聞

金正恩治下的朝鮮百姓生活:我在平壤和農村的七天見聞

百姓識軍事
2025-05-04 15:09:43
?華為已正式宣布,5月15日德國發布會,終于重返歐洲市場!

?華為已正式宣布,5月15日德國發布會,終于重返歐洲市場!

i王石頭
2025-05-05 00:02:10
記者:費內巴切支付教練組&球員4月獎金薪水,為德比戰注入強心劑

記者:費內巴切支付教練組&球員4月獎金薪水,為德比戰注入強心劑

直播吧
2025-05-04 18:23:03
大包大攬,烏爾比希有望本賽季同時奪得德甲+德乙冠軍

大包大攬,烏爾比希有望本賽季同時奪得德甲+德乙冠軍

直播吧
2025-05-05 02:44:08
四冠功勛?!遼寧前鋒叢明晨宣布退役:遼籃精神將一直伴隨我

四冠功勛?!遼寧前鋒叢明晨宣布退役:遼籃精神將一直伴隨我

直播吧
2025-05-05 00:49:14
湖人豪賭年薪3500萬美元的狀元中鋒?或許可以考慮一下

湖人豪賭年薪3500萬美元的狀元中鋒?或許可以考慮一下

阿雄侃籃球
2025-05-04 23:54:09
快船隊評分:對被掘金淘汰的首輪中快船隊球員和泰倫盧的表現評分

快船隊評分:對被掘金淘汰的首輪中快船隊球員和泰倫盧的表現評分

好火子
2025-05-05 02:17:52
CBA最新消息!古德溫離開山西,張寧確定續約,韓德君不退役

CBA最新消息!古德溫離開山西,張寧確定續約,韓德君不退役

體壇瞎白話
2025-05-04 16:24:49
小米汽車確認:“已停止推送”

小米汽車確認:“已停止推送”

都市快報橙柿互動
2025-05-03 19:02:23
一敗涂地的特朗普向中方跪了,簽署“認慫令”,公開向中國認錯

一敗涂地的特朗普向中方跪了,簽署“認慫令”,公開向中國認錯

說天說地說實事
2025-05-04 09:37:17
意外!山東泰山取消5主力與云南玉昆比賽資格,克雷桑王大雷在列

意外!山東泰山取消5主力與云南玉昆比賽資格,克雷桑王大雷在列

體壇鑒春秋
2025-05-05 00:11:11
國乒前功勛主帥:與王楠鬧翻互不往來,支持女兒歸化奧地利

國乒前功勛主帥:與王楠鬧翻互不往來,支持女兒歸化奧地利

老謝談史
2025-05-03 09:42:12
新型的賣淫方式已出現了,真的讓人防不勝防,每個人都要警惕!

新型的賣淫方式已出現了,真的讓人防不勝防,每個人都要警惕!

小熊侃史
2024-12-06 07:10:14
國際熱錢瘋搶港元,匯率飆升至 7.75,香港能否扛住?

國際熱錢瘋搶港元,匯率飆升至 7.75,香港能否扛住?

小宇宙雙色球
2025-05-05 00:30:31
樊振東恩師吳敬平“又發現一個小胖”:8歲,有點靈氣

樊振東恩師吳敬平“又發現一個小胖”:8歲,有點靈氣

魯中晨報
2025-05-04 18:16:11
你在KTV玩過最“嗨”的游戲是什么?網友:高山流水,賣包子

你在KTV玩過最“嗨”的游戲是什么?網友:高山流水,賣包子

特約前排觀眾
2025-05-04 00:10:04
廖百威現狀:定居廣州低調生活,60歲看著像40歲,兒子是知名歌手

廖百威現狀:定居廣州低調生活,60歲看著像40歲,兒子是知名歌手

墨印齋
2025-05-04 16:07:59
事出反常必有妖!上海深圳開始出現四大怪現象,已經開始蔓延

事出反常必有妖!上海深圳開始出現四大怪現象,已經開始蔓延

巢客HOME
2024-12-06 06:50:03
新的收獲,金玟哉已經在三個國家奪得頂級聯賽冠軍

新的收獲,金玟哉已經在三個國家奪得頂級聯賽冠軍

懂球帝
2025-05-05 02:22:13
交火96小時后,印度“天塌了”,外媒:中國FD-2000已部署邊境

交火96小時后,印度“天塌了”,外媒:中國FD-2000已部署邊境

科技虎虎
2025-05-03 23:06:05
2025-05-05 07:12:49
黃土芳香
黃土芳香
記錄生活中的點點滴滴。傳播農業技術,為農民解疑答惑。 IP屬地: 河南
163文章數 223關注度
往期回顧 全部

頭條要聞

貴州游船側翻游客:看見船翻了 當時就哭了

頭條要聞

貴州游船側翻游客:看見船翻了 當時就哭了

體育要聞

聯盟30隊首發得分后衛,他只能排第29位?

娛樂要聞

55歲王菲跟“李亞鵬時期”完全不同!

財經要聞

一個時代的結束!巴菲特年底將卸任

科技要聞

巴菲特:理性看待AI炒作 耐心是關鍵

汽車要聞

小米SU7大優惠!5月限時購車權益送輔助駕駛

態度原創

藝術
親子
本地
公開課
軍事航空

藝術要聞

故宮珍藏的墨跡《十七帖》,比拓本更精良,這才是地道的魏晉寫法

親子要聞

假期作業不能停! 楊雪呀

本地新聞

春色滿城關不住 | 花漾千陽!塬上秘境藏幾重詩意?

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

軍事要聞

媒體:美俄兩場閱兵 都有新看頭

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 屏东县| 铜梁县| 阳高县| 玉溪市| 阆中市| 马龙县| 松桃| 左云县| 德令哈市| 西城区| 晋城| 敦煌市| 河北区| 通海县| 中山市| 蒙山县| 西华县| 铁力市| 饶阳县| 班玛县| 武胜县| 林州市| 绥芬河市| 额敏县| 那坡县| 会昌县| 永定县| 磴口县| 府谷县| 遂平县| 乌拉特中旗| 台前县| 连城县| 阿克苏市| 南江县| 巴林右旗| 德令哈市| 桐乡市| 沾益县| 商都县| 团风县|