廣東
在親密關系中，夫妻生活是重要組成部分，但關于“多久做一次比較合適”，始終沒有放之四海而皆準的標準答案。它如同指紋般獨特，深深烙印著每對伴侶的專屬印記。
年齡是影響夫妻生活頻率的重要因素。20 - 30歲時，身體機能處于巔峰，性激素分泌旺盛，許多夫妻每周進行3 - 5次夫妻生活。30 - 40歲后，生活壓力與身體變化使頻率逐漸調整為每周2 - 3次。到了40 - 50歲，大概每周1 - 2次，50歲之后，身體機能進一步衰退，頻率或更低。
然而，除年齡外，個體差異才是關鍵。一方工作強度大、長期處于疲勞狀態，另一方精力充沛，就容易產生頻率差異。雙方感情狀態也會影響，熱戀期激情澎湃，頻率自然較高；而婚姻進入平穩期，雖頻率下降，但情感深度與默契度提升。此外，健康狀況也不容忽視，患有慢性疾病或處于亞健康狀態，頻率會受影響；長期堅持運動、作息規律的夫妻，往往能保持較高的生活質量與頻率。
性治療師童嵩珍認為，真正合適的頻率，應以雙方的感受為核心。和諧的夫妻生活是一場雙向奔赴，它讓雙方在親密互動中感受愛意與被愛，是情感交流的獨特方式。如果因為追求某一“標準頻率”而感到壓力，反而本末倒置。重要的不是機械的數字，而是在相互理解、尊重與溝通中，找到屬于彼此的節奏，讓夫妻生活成為增進感情的橋梁，而非衡量幸福的標尺 。
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