把2025 年 1-4月的讀書筆記做個(gè)匯總，一共 27 本，年度目標(biāo) 100 本讀書筆記，完成進(jìn)度 27%，進(jìn)度落后正常值，5月的時(shí)候要加速一下。

自我成長

• 《偉大可以被拆解》

• 《時(shí)間不是擠出來的，是安排出來的》

• 《最強(qiáng)身心》

• 《學(xué)習(xí)進(jìn)化論》

• 《高效能法則：不卷不焦慮，做更多對你重要的事》

• 《 3分鐘未來日記》
  

醫(yī)療健康

• 《這本書可能救你的命 : 幽默有趣的人體維修指南》

• 《消失的多巴胺》

• 《重啟吧！我的健康人生》

• 《讓好睡眠成為你的職場優(yōu)勢》

• 《不被定義的年齡》

• 《瘋狂的尿酸》

• 《免疫：7周免疫力提升方案》

• 《天才腸道》

思維認(rèn)知

• 《憾動力》

• 《思維之龍與想法之蟻》

• 《分析思維的準(zhǔn)則》作者
  

溝通交流

• 《隱形惡人》

• 《傾聽的力量：影響他人最簡單又最困難的關(guān)鍵技能》

• 《深度關(guān)系》

• 《超級溝通者》

職場規(guī)劃

• 《中年覺醒》

• 《如何找到想做的事》

• 《什么工作適合你》
  

愛情婚姻

• 《愛情沒輸贏》

• 《聽懂另一半》

書單推薦

這27本書你中最重喜歡哪本？歡迎在評論區(qū)中留言。

以前分享的1000多本讀書筆記和海量的書單影劇推薦：

還沒關(guān)注視頻號、小紅書的讀者可以關(guān)注一下。

下面是200多期的直播目錄，用來查詢以前的直播內(nèi)容，可以關(guān)注視頻號：生活黑客、讀書方法，后在直播回放中找到最近半年的直播內(nèi)容

近期直播過程中，發(fā)現(xiàn)大家還是有不少在100天行動踐行的問題，在注意力、時(shí)間管理上的困惑，因此想收集下大家在這方面的問題。本身在踐行100天行動的同學(xué)，也可以加上來，聊聊你的感悟或者困惑。

如果感興趣，可以加我的企業(yè)微信，和大家溝通。

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