導言

很多人一提到生孩子，第一反應是“疼”，但只有真正經歷過的孕媽才知道，分娩過程中，比疼痛更讓人難以承受的，還有一幕幕令人難堪的尷尬瞬間。

這些“羞恥時刻”不僅發生得毫無預兆，而且幾乎不可避免。不管你是多么愛面子的姑娘，到了產房，也只能乖乖放下所謂的“尊嚴”，全身心地投入到生娃這件事上。

今天就和大家聊一聊，那些發生在產房里的“高能”時刻，也希望準媽媽們能在了解之后，減輕內心的不安和羞恥，安心迎接小生命的到來。

01

90后媽媽的真實經歷：順產時的“社死瞬間”

前段時間在一個母嬰論壇上看到一則真實案例，說的是一位90后寶媽第一次順產，結果碰上了讓她終身難忘的“社死現場”。

由于是第一次生孩子，心理非常緊張，再加上疼痛和用力過猛，突然就產生了強烈的“生理需求”。

那一刻她臉漲得通紅，卻因為周圍有不少醫生在場，只能拼命憋著，表情極其尷尬。

幸好當時接生的是一位經驗豐富的男醫生，他看出她的窘態后，輕聲安慰道：“別緊張，這種情況非常常見，忍著反而更不舒服，對胎兒也不好，放松就好。”

在醫生的鼓勵下，這位媽媽終于在產床上“解決”了突發狀況。

雖然過程充滿了羞恥感，但也因為醫生們的冷靜專業，沒有人投來異樣的眼光，讓她心里稍稍釋然。

這樣的事，雖然聽起來令人難為情，但其實并不少見。在分娩這件事面前，每一位媽媽都可能經歷類似的窘境。

02

順產過程中，那些讓人想“鉆地縫”的尷尬瞬間

我們常說“順產是一場戰斗”，不僅是身體上的挑戰，更是對心理承受力的巨大考驗。

下面這三件事，是多數順產媽媽都會遇到的尷尬情景。

用力過猛，大便先出來了

很多順產媽媽都表示，分娩時的用力方式和“上廁所”時幾乎一模一樣，再加上分娩前宮口開的過程中會有強烈的便意，一不小心就可能出現“大便先出來”的情況。

這種情況并不少見，幾乎每個產科醫生都見過。對產婦來說是恥辱，對醫生來說不過是家常便飯。

有的醫院甚至會提前給孕婦灌腸，就是為了避免這種尷尬，但仍然不能完全杜絕。所以，如果真發生了，不必過于羞恥，醫生根本不會介意。

“備皮”讓人羞到極致

所謂備皮，就是為了方便手術或防止感染，對會陰及周圍部位進行剃毛處理。

雖然這是醫學上非常常規的操作，但由于私密部位要暴露在醫生面前，不少女生會感到極度尷尬，尤其是面對男性醫護人員時。

有些媽媽在備皮時緊張到全身僵硬，也有人忍不住笑場、發抖，種種反應其實都很正常。你要記住，對醫護人員來說，這只是再普通不過的一步流程。

檢查宮口，手指讓人“崩潰”

檢查宮口開了幾指，是判斷分娩進度的關鍵步驟。通常由醫生直接用手指伸入陰道內評估。

這種操作聽上去就讓人“后背發涼”，尤其是第一次經歷的孕婦，很容易情緒崩潰。

如果醫生是女性，情況會好一點。但如果是男醫生，就更容易引發不適感，有些孕婦甚至可能因為羞恥或緊張而出現“生理反應”。

但必須明確一點：這不是你的問題，而是生理上的自然反應。

醫生每天做十幾個宮口檢查，他們的心思根本不在這上面，反而擔心的是宮頸變化、胎位是否正常等更重要的醫學問題。

03

不少孕婦在孕期過于焦慮，就是因為對分娩的過程缺乏了解，才會在遇到突發情況時感到驚慌和羞恥。

其實，減輕尷尬的最好方法，就是在生孩子之前就對“可能的尷尬”做好心理預設。你可以試著：

多和有生育經驗的姐妹聊天，聽聽她們的真實經歷；關注母嬰平臺、孕婦社群，了解各種分娩中可能出現的“異常狀況”；

給自己一點心理建設，告訴自己“尷尬的不是我，是99%的孕婦都可能經歷這些”。

當你知道這些事情其實很常見，就不會在現場感到那么無助。

在產房里，我們常會遇到陌生的醫護團隊，甚至有不少是男醫生、男助產士。

但請記住，他們接受過嚴格的專業培訓，見慣了各種情況，他們的關注點是你和寶寶的健康，而不是你的身體或尷尬。

如果你實在很介意，可以在產檢時提前和醫院溝通，說明你更傾向于女醫生值班，但也需要做好“臨時調整”的心理準備，因為臨產時醫院無法100%保證人員配置。

有時候放下尊嚴，換來的是效率和安全。在那一刻，你不是“女性”，而是“產婦”，是需要救助的患者。

果媽寄語

分娩，不僅是身體的挑戰，更是心理上的洗禮。每一位經歷過這些尷尬、痛苦甚至崩潰的女性，都值得被尊敬。

互動話題：如果你也有過這些“生娃尷尬瞬間”，歡迎留言和我分享。

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作者簡介：果媽，家庭教育指導師，專注分享育兒知識、親子教育經驗、婚姻家庭感悟，歡迎關注。