說起拔罐，各位相比都不陌生。以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、祛風散寒。

但人體之病，大多繁雜，穴位功效，猶如天書，難免出錯。下面給大家介紹幾個拔罐穴位以及專治病癥。

1、調補精血法

取穴：三陰交、氣海、腎俞、心俞，三陰交是足太陰脾，足少陰腎，足厥陰肝三條陰經的交會穴。

腎為先天之本，主藏精，“精血同源”，脾為后天之本，氣血生化之源，二者相互滋生，精血才能充盈。肝主藏血，可以調節人體流動血量，全身血脈都歸心所主，氣又為血之帥。

故常拔三陰交可調補肝，脾，腎三經的氣血，配以腎俞、心俞、氣海可使先天之精旺盛，后天氣血充足，從而達到健康長壽之目的。

2、預防胃腸道疾病

取穴：足三里、脾俞、胃俞、中脘。

足三里是人體極重要的保健穴位，對于脾胃功能具有良好的雙向調節作用，脾俞、胃俞為脾、胃二臟的背俞穴，中脘為胃之募穴，在這幾個穴位拔罐可以有效的調節脾胃功能，預防胃腸道疾病的發生。

3、預防心血管疾病

取穴：內關、心俞、肝俞、腎俞。

內關為手厥陰心包經絡穴，八脈交會穴之一，通陰維脈，具有寧心安神，寬胸利氣的作用。心包乃心之外圍，具有保護心臟，代心受邪的作用。心俞為心臟之要穴，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，二者都和人體心血管系統有著密切聯系。

故經常在內關、心俞、肝俞、腎俞上拔罐可以有效的預防心血管疾病的發生。

4、祛除濁氣法

取穴：涌泉穴、足三里。涌泉穴位于足心，是足少陰腎經的井穴。

腎為“先天之本”，主藏精，包括先天之精及后天之精，又主生長、發育、生殖，是人體的生命之源，腎氣充則生長發育正常，精力旺盛，反之則生長發育遲緩，精力不足。

腎為主水之臟，腎的生理功能異常則水液代謝出現障礙，人體就會出現濕毒侵襲的現象，濕邪重著粘膩，易趨于下，不易排出，常阻塞經絡氣血，引發其它各種疾病。

涌泉穴經常拔罐可以及時祛除體內的濕毒濁氣，疏通腎經，使經絡氣血通暢，腎臟功能正常，腎氣旺盛。配伍足三里更可使人體精力充沛，進而延緩衰老，體質康健。

5、疏通經絡法

取穴：任、督二脈。

任、督二脈透罐法是對傳統腹背陰陽配穴法的繼承和發展，任脈為陰脈之海，督脈為陽脈之海。

在任、督兩脈透罐可以通透全身的陰經與陽經，起到疏通經絡，平衡陰陽，對人體五臟六腑均有防病治病的作用。

背俞穴及華佗夾脊穴縱貫整個頸背腰部，五臟六腑之經氣均在此流通。現代醫學證明背俞穴及華佗夾脊穴位于人體脊髓神經根及動、靜脈叢附近。

在這兩處腧穴用走罐之法，可以疏通五臟六腑之經氣，調整全身氣血經絡的協調，增強機體的抗病能力。

小貼士：

1、皮膚過敏、皮膚損傷者不宜拔罐，拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。皮膚上如果有潰破，就絕對不能在破損處進行拔火罐治療。

2、拔罐后也不能著急洗澡，避免皮膚破損、發炎。

3、一般人每周拔罐一次是比較適合的頻率。

4、拔罐過程中，還要注意“火候”，時間不要太長。

5、一旦出現起水泡、燒傷等意外情況，則應及時到醫院就診。