幾乎每個人每天都會打開朋友圈，甚至不止一兩次。

但大家有沒有想過，朋友圈瀏覽了，除了滿足自己一時的窺探欲之外，還有什么？

其實，正經的人不會寫日記，就像專心生活的人，不會發朋友圈一樣。

大家都有自己的生活，而且生活都是不一樣的，自己又何苦拿出自己的時間和精力，不斷去翻閱別人的朋友圈呢？

所以有人說，廢掉一個人最快的方式，就是讓他習慣打開朋友圈。

浪費時間

其實，一個人在瀏覽朋友圈的時間上耗費越多，就意味著給到自己的成長時間越少。

當一個人停滯了成長，甚至拒絕成長之后，就相當于在一些淺薄的消遣上，毀掉自己。

人的本性就是容易被各種各樣的低級的，短暫欲望滿足的事情上耗費自己。

比如說，不斷地打開朋友圈，不停地刷各種各樣的短視頻，玩不完的游戲。

其實，一個人越是容易在一些低級的娛樂活動上消磨太多時間，就越容易讓自己被一些淺層的低級欲望麻痹自己。

最終，讓自己很容易就分心了，甚至變得不管做什么事，都沒有什么耐心了。

這樣的人，其實表面看起來過得很快樂，很滿足，可內心早晚會變得越來越孤獨，生活會給到自己越來越多的沉重打擊。

畢竟，當一個人把所有的時光和精力，都耗費在一些無關緊要的問題上，比如說朋友圈上面。

那么，當現實生活給到自己壓力的時候，自己怎么可能突然具備那樣的能力去解決呢？

所以，別有事沒事就打開朋友圈，那樣真的浪費時間，也真的是在害你。

容易內耗

其實，大家之所以會點開朋友圈的大部分原因，要么是滿足自己的窺探欲，要么就是無聊導致。

可不管什么樣的原因，如果自己總是帶著期待，大家好奇去窺探別人生活的時候。

那么結果無外乎兩種，一種是讓自己得到滿足，一種是相反的不滿足，失望。

但大家有沒有想過？無論是滿意，或者是失望，又能夠給到自己什么呢？

滿意了，自己就心安了，覺得自己猜對了，不滿意了，失望了，然后就有各種各樣的想法，陷入各種內耗當中了。

其實，這兩種結果，無一不導致同樣的一種結果，那就是不斷地侵蝕著自身的能量，以及消耗著自己的心力。

聰明人，活得通透的人，一定是懂得向內回收的。

畢竟，每個人都有自己的生活，都有自己的人生選擇，與其插足別人的因果，混入他人的生活。

不如讓自己退出來，別有那樣的好奇心，也不應該讓自己的時間和精力，耗費在一些不值得改變，也改變不了的事情上。

從某種意義上來說，打開朋友圈，其實就是在多管閑事。

再不濟，其實也是給自己平添一些多余的煩惱和雜念罷了。

少翻朋友圈

一個聰明人，一個心智成熟的人，一定會讓自己越來越少去翻朋友圈的。

大家都很忙，時間都很寶貴。

與其每天花個幾個小時打開朋友圈，不如都用來陪伴家人，或者說讀一本好書，外出逛一下，或者跑一下步。

這樣的活法，反正能夠讓你的身體狀態變得更強壯，讓你的精神生活變得更飽滿。

久而久之，反倒能夠讓自己每天都過得更充實，對人生更有憧憬，也對生活更有希望。

這樣的你，或許才能夠一邊體驗到生活的價值和意義，一邊也能夠感受到人生的溫暖和美好。

這樣的活法，或許對于你而言，才是至關重要，也是真的值得長期堅持的。