陜西
毫不夸張地說，每次看到自己凹凸不平、紅得發紫的疤痕增生，我心里就像扎了根刺！一開始以為只是普通傷口愈合，沒放在心上，結果疤痕越來越厚，摸上去硬邦邦的，夏天連短袖都不敢穿，整個人都變得特別不自信！自己試了好多偏方、產品，幸運的是今年 3 月終于看到了結果！現在疤痕淡得幾乎看不見！下面就把我親測有效的方法分享出來，被疤痕增生困擾的朋友接著往下看！
一、清潔
對付疤痕增生，清潔算是最基礎的工作了！我每天早晚都會用生理鹽水輕輕擦拭疤痕部位。先準備一小瓶生理鹽水和無菌棉簽，用棉簽蘸取鹽水，順著疤痕的紋路慢慢擦拭，這樣能清潔疤痕表面的細菌和污垢，為后續護理打好基礎。
二、祛疤
清潔完后，用干凈的毛巾輕輕吸干水分，保持疤痕干燥。接著把祛疤產品涂在疤痕上，我用的是網友推薦的pomo疤痕修復凝膠，它是凝膠質地，擠出來是透明的，涂在疤痕上涼涼的，吸收特別快。里面含有聚二甲基硅氧烷，能深入皮膚底層進行修復，不僅可以淡化疤痕，還能預防疤痕增生！
我每天早晚各涂一次，大概用了半個月，就發現疤痕的紅腫消退了不少，摸起來也沒那么硬了。用完一支后，增生的部分開始慢慢變平，顏色也從深紫色變成了淡紅色。為了徹底祛疤，我又接著用了4支，差不多 3 個月，疤痕淡化的幾乎看不見了！到現在已經過去大半年了，疤痕再也沒復發過！
三、鞏固預防
在祛疤期間，我還專門在網上找了很多護理小技巧。比如盡量避免疤痕部位摩擦，穿寬松柔軟的衣服；多吃富含維生素 C 和膠原蛋白的食物，像橙子、雞蛋之類的，對皮膚恢復特別有幫助。這些方法我一直堅持到現在，用來輔助，效果也很不錯！
好了，以上就是我祛疤增生的全部經驗了！被疤痕困擾的朋友別再猶豫，趕緊試試這些方法吧！希望我的分享能幫到你們！
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