北京
本期《“趣”打卡》，我們邀請運動專家一同打卡徒步運動，解鎖徒步過程中的知識點，后續將和大家一一分享。
對于徒步愛好者而言，裝備的選擇至關重要。出門徒步之前，能否穿即將丟棄的舊襪子？如何選擇合適的襪子和鞋子？一起來聽聽運動專家的建議。
本期專家：北京大學第三醫院健康管理中心主管康復師、運動健康碩士 齊天一
責編｜彭奇 編輯｜陳馳
來源｜人民網
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