心學問教育指導效果很不錯，在教育過程中用心去感受每個孩子的需求和困擾，用心靈去感知孩子的成長和變化。這意味著要關注孩子的情感和心理狀態，以便更好地了解他們的需求和為他們提供適合的幫助和支持。

孩子對家長表現出抵觸情緒是常見的問題，家長可從以下方面理解并回應：

理解孩子抵觸情緒的原因

• 自我意識發展：孩子在成長過程中，自我意識不斷增強，開始有自己的想法和主見。他們渴望獨立和被尊重，當家長過度干涉他們的生活，如強行安排學習計劃、限制興趣愛好時，孩子就會產生抵觸情緒，以捍衛自己的 “領地”。
• 溝通方式不當：家長的溝通方式對孩子的情緒有很大影響。如果家長經常采用指責、批評、命令的語氣與孩子交流，如 “你怎么這么笨，這都做不好”，會讓孩子感到不被尊重和認可，從而產生抵觸心理，不愿與家長合作。
• 壓力過大：現代社會，孩子面臨著學習、社交等多方面的壓力。若家長不能理解孩子的壓力，一味地強調成績和表現，給孩子報各種輔導班，孩子可能會因不堪重負而對家長產生抵觸情緒，將其視為壓力的來源。
• 家庭環境問題：家庭氛圍不和諧，如父母經常爭吵、家庭關系緊張，孩子可能會缺乏安全感和歸屬感，進而通過抵觸家長的方式來表達內心的不滿和焦慮。此外，父母的教育方式不一致，也會讓孩子感到困惑，不知道該遵循誰的要求，從而產生抵觸情緒。

回應孩子抵觸情緒的方法

• 營造良好溝通氛圍：家長要創造一個寬松、和諧的溝通環境，讓孩子感受到安全和信任。例如，選擇一個安靜、舒適的場所，與孩子坐下來，以平和的語氣開啟對話，告訴孩子 “我們來好好聊聊，我想聽聽你的想法”，讓孩子知道家長是真心想了解他們，而不是來指責或教訓他們的。
• 積極傾聽孩子想法：當孩子表達自己的觀點和感受時，家長要認真傾聽，給予充分的關注，不打斷、不急于評判。用眼神交流、點頭、適當的回應表示自己在認真聆聽，如 “嗯，我在聽，你繼續說”。通過傾聽，家長能更好地理解孩子抵觸情緒背后的原因，為后續的溝通和解決問題奠定基礎。
• 調整溝通方式：家長要注意自己的語言表達和溝通技巧，避免使用刺激性的語言。多采用鼓勵、支持、引導的方式與孩子交流。比如，將 “你必須這樣做” 改為 “我們可以一起看看這樣做會不會更好”，用商量的語氣代替命令式的口吻，讓孩子感受到被尊重，從而更愿意接受家長的建議。
• 關注孩子情緒變化：家長要敏銳地捕捉孩子的情緒變化，及時給予關心和支持。當發現孩子情緒低落或煩躁時，主動詢問 “你看起來不太開心，是不是遇到什么事情了？” 讓孩子感受到家長的關愛。在孩子遇到困難或挫折時，給予鼓勵和安慰，幫助他們樹立信心，克服困難，減少因情緒問題導致的抵觸情緒。
• 反思自身行為：家長要定期反思自己的教育方式和行為，看看是否存在一些不當之處。如果發現自己的行為給孩子帶來了傷害或壓力，要及時向孩子道歉并改正。例如，家長意識到自己之前對孩子的要求過高，就可以對孩子說 “媽媽 / 爸爸之前對你的要求可能有些不合理，給你帶來了壓力，我以后會注意的”，讓孩子看到家長的改變和誠意。