肥胖的新克星

一

當代年輕人，不是在減肥，就是在減肥的路上！當節食和運動也達不到減肥目的，除了做減肥手術，人們還有其他選擇嗎？

有一種方法是在胃中放入抑制食欲的“氣球”，模擬飽腹感以減少食物攝入。近日，研究人員報告了一種“升級”后的方法，即放進胃里的植入物能釋放抑制食欲的染料，這種染料使用激光激活后能殺死產生饑餓素的細胞。饑餓素是一種存在于血液循環中，由胃腸道內分泌細胞所分泌的激素，其中又屬胃分泌得最多。

局部麻醉后，被稱為胃內飽腹感誘導裝置的植入物將通過口腔植入胃中。該裝置由位于食管的支架和位于胃開口處的圓盤組成，圓盤的中心有一個孔，可以讓食物通過。在這項研究中，研究小組用亞甲藍涂抹在裝置上，然后將它們放入幼豬的胃中。當暴露在激光下時，涂層會釋放出單線態氧（一種充滿活力的氧氣形式），殺死胃附近產生饑餓素的細胞。經過一周的觀察發現，幼豬的體重增長較之前減少了50%。

研究人員表示，隨著該技術進一步發展，未來可能會成為一種新型的微創治療方法，幫助肥胖患者減肥。

青少年切莫病態減肥

二

科技減肥主要是針對肥胖患者研究的治療方法，體重在正常范圍內的人們要注意健康減肥，千萬不能陷入病態減肥的“漩渦”，尤其是青少年群體，當減肥變成一場自我懲罰的饑餓游戲時，那些被體重秤數字掩蓋的心理創傷，或許比肥胖本身更可怕…

青春期是個體身心健康發展的重要階段。在這一時期，青少年們情竇初開，逐漸開始關注自己的外貌，留意他人對自己的評價和看法。同學或者家長口中的一句“小胖子”，可能會對孩子脆弱的心靈造成傷害。除此以外，現代社會中“以瘦為美”的審美導向，也促使青少年們追求骨感身材。因此，青少年們可能會有意識地增加運動頻率和運動強度，刻意減少飲食攝取甚至拒絕進食。有時實在難以抵擋美食的誘惑，或者是為了欺騙老師和家長，會故意在飯后采取催吐、服用瀉藥等極端策略，以此達到減輕體重的目的。長此以往，則會達到神經性厭食癥（若身體質量指數（BMI）低于正常最小值，則可能為神經性厭食癥）的診斷標準。

面對厭食癥傾向，能做點什么？

三

探索挖掘自身優勢特點，提高自信水平。“以瘦為美”雖仍是當今主流審美，但現代社會越來越趨向多元化，倡導“人人皆美”的優勢理念。我們可以在心理咨詢師的幫助下，學習一些技巧，培養出“善于在各處發現美的眼睛”。

多角度看問題，學會接納自己。我們在生活中要多訓練自己多角度看待問題，不僅反思自己的不足，也要及時肯定自我。采取極端策略時，也要關注其附帶的不良影響，以免因小失大，傷害自己。

如果你發現自己可能正走在厭食癥的道路上，或者你的親朋好友出現類似癥狀，請及時就醫。在專業醫生和心理治療師的幫助下，重獲健康的體魄和心理，才是正確之道。

責任編輯｜黃盈盈 陳瑩 趙青云

運營編輯｜趙青云

質量審核 | 岳煥琦 王維嘉
圖文來源 | 《知識就是力量》雜志《肥胖的新克星》，供稿 / 朱崇愷；《病態減肥：減去體重，留下了身心的傷痛》，撰文/李子璇（北京師范大學）。原創作品轉載請注明來源。

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