文\楊海濤（潛能訓練導師）

一、別讓想法爛在腦子里，先做了再說。

現實中，許多人總是奇思妙想不斷。但他們往往困在空想的漩渦里，在腦海中反復構思，把計劃寫得盡善盡美，卻始終沒有勇氣付諸實踐，連第一步都遲遲邁不出去。

回顧人生諸多憾事，無數夢想因空想夭折，眾多事業因拖延停滯，根源都在于“思想的巨人，行動的矮子”。

其實，想要成就一番事業，起步階段方案是否完美、想法是否成熟并非關鍵。最重要的是勇敢跨出第一步。不要因為害怕失敗和困難就裹足不前，要知道，許多卓越成就都是在不斷嘗試、摸索中實現的，就像滴水穿石，需要持之以恒的堅持。

二、光努力還不夠，學會動腦才能少走彎路。

在追逐目標的道路上，勤勉與堅持是不可或缺的兩大法寶，二者相輔相成。

然而，僅僅埋頭苦干，很難抵達成功的終點，還需要深入思考作為指引。當努力后沒有達到預期效果時，不妨停下腳步，靜下心來反思。看看前進的方向是否正確，如果方向錯了，及時調整，避免南轅北轍；要是方法不好，就積極改進，尋找更高效的途徑；要是發現這條路不適合自己，要有壯士斷腕的決心，果斷放棄，另尋出路。只有善于思考，才能在復雜的局勢中洞察先機，掌控未來。

三、情緒上頭時別沖動，冷靜下來再做決定。

人都有七情六欲，情緒就像潮水，時而平靜，時而洶涌。情緒激動時，人很容易失去理智，做出沖動的行為，說出傷人的話語。比如，與人發生爭執時，怒火攻心，口不擇言，可能說出讓自己后悔不已的話，或做出無法挽回的錯事。

所以，情緒失控時，千萬不要貿然做重大決策，也不要在氣頭上惡語相向。雖然道理大家都懂，但做起來很難，這就需要我們時刻保持清醒，不斷提醒自己克制情緒。

要知道，有些事一旦做了，可能成為一生的遺憾；有些話一旦說出口，就覆水難收。學會駕馭情緒，不被情緒左右，是我們一生都要學習的必修課。

四、別為別人的眼光而活，你的人生你做主。

每個人對人生的理解和追求都不一樣，就像百花齊放，各有特色。有人喜歡平淡安穩的生活，有人向往波瀾壯闊的冒險；有人追求物質富足，有人更看重精神豐盈。

如果你對人生有清晰的規劃，清楚自己想要什么，經過理性思考，認定所做的事情有意義，那就堅定地走下去。

不要在意別人的眼光和評價，不要盲目跟風大眾的選擇。選定屬于自己的道路，全力以赴走好每一步，這樣才能書寫屬于自己的精彩人生。

五、幸福握在自己手里，別把希望寄托在他人身上。

人生就像逆水行舟，只有依靠自己的力量奮力劃槳，才能到達成功的彼岸。無論是面對甜蜜的愛情，還是難得的事業機遇，我們都要保持清醒，不能把幸福和未來完全寄托在別人身上。

即使愛人對你情深意重，即使所處的平臺實力雄厚，也不能懈怠，仍要不斷努力提升自己。

可以感恩他人的付出，但不能心存僥幸、依賴他人庇護。只有憑借自己的能力和智慧創造幸福，才能真正掌握人生的主動權。

六、看人看事別太急，時間會給出答案。

世間萬物紛繁復雜，變化多端。對事物和人的評價，千萬不能輕率、過早下結論。很多事情在結果確定之前，都充滿變數。

有時候，你以為的好事，可能是暗藏危機的陷阱；有時候，一開始不被看好的事物，最后反而會帶來驚喜。

看待他人也是如此，不能因為一時的處境就輕易評判。每個人都有成長和發展的潛力，不能因為別人暫時處于困境，就斷定他們一生無所作為。我們要保持耐心和理性，給他人足夠的時間和空間，靜待他們綻放光彩。

七、善良要有底線，別當沒原則的老好人。

善良是人性中最耀眼的光芒，是為人處世的根本。善良的人，總是以真誠之心對待他人，能贏得尊重和信任，還會在不經意間積累福報。

但善良也要有分寸，必須堅守原則和底線。如果因為善良而一味忍讓、任人欺負，那就失去了善良的真正意義。

真正的善良應該像帶刺的玫瑰，既有芬芳美好，又有自我保護的能力。當善良與善良相遇，才能奏響最美的人間樂章。

八、身體是本錢，別用健康換明天。

健康是人生最寶貴的財富，是幸福生活的基礎。日常生活中，我們常常意識不到健康的珍貴，直到疾病纏身，才追悔莫及。

很多人年輕時肆意揮霍健康，熬夜、久坐、飲食不規律，等身體出現問題，才知道后悔。所以，我們要時刻珍惜自己的身體，養成良好的生活習慣，規律作息，適度運動，合理飲食。

只有擁有健康的體魄，才能以飽滿的熱情和充沛的精力，迎接生活的挑戰，享受人生的美好。

編撰整理|釋放能量 （ID: SFNL88 ）

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