99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

亞朵突圍:酒店、零售與加盟商背后的增長與風(fēng)險

0
分享至

亞朵酒店由連續(xù)創(chuàng)業(yè)者王海軍于2013年創(chuàng)立。王海軍早年參與創(chuàng)辦如家、漢庭等經(jīng)濟(jì)型酒店品牌,積累豐富連鎖酒店運(yùn)營經(jīng)驗。2012年底,在出差旅途中感受深刻的人文氛圍啟發(fā)了他創(chuàng)業(yè)的想法,回國后便辭去漢庭高管職務(wù)組建團(tuán)隊,定位“人文酒店”。

2013年8月,第一家“人文·攝影”主題亞朵酒店在西安開業(yè) 。亞朵名稱取自云南怒江州福貢縣的“亞朵村”,寓意“真實、人文”的品牌基因 。亞朵打造了以閱讀、攝影為主題的酒店環(huán)境,注重溫馨細(xì)致的服務(wù),為中高端商旅人士營造理想住宿體驗 。

成立后,亞朵憑借差異化定位迅速擴(kuò)張:避開經(jīng)濟(jì)型與高端市場的激烈競爭,專注中高端細(xì)分領(lǐng)域,發(fā)展模式以加盟連鎖為主。截至2022年9月,亞朵已開業(yè)酒店880家(客房10.27萬間),規(guī)模較2019年翻番,連續(xù)五年成為國內(nèi)中高端連鎖酒店規(guī)模首位 。

2022年11月,亞朵成功在美國納斯達(dá)克掛牌上市(股票代碼:ATAT),成為國內(nèi)首家“住宿+新零售”模式的上市酒店集團(tuán) 。上市首日大漲17%,收盤價12.88美元,折合市值約118億元人民幣 。上市融資為品牌發(fā)展提供了充裕資金。截至2023年3月底,亞朵在營酒店近千家,房間數(shù)11.26萬間,注冊會員超3800萬 ,會員規(guī)模持續(xù)高速增長。

經(jīng)過十余年發(fā)展,亞朵已成為一個“住宿為起點的生活方式品牌集團(tuán)”,囊括多種業(yè)態(tài):包括亞朵酒店、輕居、A.T.House、公寓、主題酒店“The Drama”等 。這一品牌矩陣覆蓋多層次消費(fèi)需求,體現(xiàn)出亞朵從單點酒店到“第四空間”(社群運(yùn)營)的演進(jìn)思路 。

總之,創(chuàng)始人深厚的行業(yè)背景、獨(dú)特的“人文酒店”定位和穩(wěn)健的擴(kuò)張策略,使亞朵在中高端酒店領(lǐng)域另辟蹊徑,實現(xiàn)穩(wěn)健快速成長 。



圖:亞朵酒店數(shù)量和客房數(shù)的變化




品牌價值與文化建設(shè)

亞朵從“人文情懷”出發(fā),在品牌塑造上獨(dú)具特色。亞朵強(qiáng)調(diào)“人文酒店”理念,每家酒店都以當(dāng)?shù)財z影作品和文化元素為主題,猶如“365天不落幕的攝影展覽館” 。

其酒店大堂和公共區(qū)設(shè)有免費(fèi)自助書吧(如“竹居”),提供24小時的閱讀空間,讓入住者猶如置身溫馨圖書館 。亞朵定期舉辦人文講座、閱讀會和攝影展,強(qiáng)化旅客的參與感和歸屬感 。

這些文化氛圍和體驗式場景讓消費(fèi)者感受到與眾不同的溫暖與品質(zhì)。例如,一位常住上海的商務(wù)人士就表示:“亞朵酒店里各種攝影作品與書籍,讓我感到既安靜又充滿人文氣息,這種環(huán)境很治愈“ 。

此外,亞朵高度關(guān)注睡眠體驗,把“深睡”作為品牌核心競爭力之一。亞朵通過自主開發(fā)的“亞朵星球”床品品牌,不斷優(yōu)化客房布置與枕頭被褥配置,讓客人擁有極致舒適的睡眠體驗。亞朵內(nèi)部采用“峰終理論”制定服務(wù)方法論,即注重入住過程中的高峰體驗和結(jié)束體驗,力求在服務(wù)細(xì)節(jié)上打動顧客 。

例如,每個房型均配備高端床品、調(diào)光燈光、隔音門窗等設(shè)施,保證入住者在“頭頂上的那個黑夜”有充分的深度休息。管理層也力推“人性化”服務(wù):提前為會員保存偏好、提供延遲退房、房型升級、鉑金夜宵等增值權(quán)益 。

這種面向細(xì)分人群的差異化定位,使亞朵贏得了消費(fèi)者心智中的“高品質(zhì)人文酒店”形象,形成與其他連鎖(如純商務(wù)或經(jīng)濟(jì)型酒店)截然不同的品牌印象 。

在消費(fèi)者心目中,亞朵已構(gòu)筑起較高的品牌忠誠度:2022年其消費(fèi)者復(fù)購率超過58% 。會員制度方面,亞朵持續(xù)加碼投入:2024年底會員數(shù)已突破8900萬 ,會員積分可跨場景用于抵扣住宿或購買零售商品,實現(xiàn)了線上線下消費(fèi)閉環(huán) 。

通過精細(xì)化運(yùn)營和多元化的品牌矩陣(亞朵4.0、輕居3.0、新推高端“Savhe酒店” 等),亞朵不斷豐富目標(biāo)用戶群,強(qiáng)化“中國體驗”的差異化定位 。

總體而言,亞朵以“人文、睡眠、閱讀”為核心文化符號,在品牌和服務(wù)上不斷創(chuàng)新,形成了中高端酒店市場中獨(dú)特的形象,贏得了目標(biāo)客群的認(rèn)同和依賴。



圖:亞朵歷年營收和凈利潤變化




新零售模式的成功

亞朵酒店創(chuàng)新將酒店資源與零售業(yè)務(wù)深度結(jié)合,探索“住宿+零售”雙輪驅(qū)動成長模式。其做法是利用酒店客流為“流量入口”,將酒店使用的高品質(zhì)寢具、洗護(hù)用品等轉(zhuǎn)化為零售商品。

亞朵旗下主要零售品牌包括專注睡眠場景的“亞朵星球(Atour Planet)”和主打個護(hù)香氛的“SAVHE薩和”,以及推出的“Z2GO&CO.”出行生活品牌 。

例如,“亞朵星球”圍繞枕頭、被子、床墊等核心睡眠產(chǎn)品持續(xù)打造爆款,“SAVHE”則推出洗發(fā)水、護(hù)手霜和香氛等產(chǎn)品,滿足客人全方位的品質(zhì)生活需求 。

亞朵在線下酒店內(nèi)營造零售體驗:酒店大堂和走廊會陳列明星產(chǎn)品和宣傳海報。每家酒店的前臺員工都有銷售指標(biāo),員工工資與商品銷售掛鉤;有的門店甚至在入口放置深睡枕宣傳牌,以吸引客人注意。

這種模式類似于免租金的體驗店:既為住客提供“試睡”機(jī)會,也向非入住顧客開放購買。

有調(diào)查顯示,不少人因住過亞朵而對產(chǎn)品產(chǎn)生信任,即使不住也會通過官網(wǎng)或直播渠道購買亞朵星球枕頭 。電商平臺方面,亞朵星球品牌在抖音官方旗艦店擁有超過152萬粉絲,熱銷產(chǎn)品“深睡枕PRO”已累計售出超167萬只 。

總體來看,亞朵零售利用酒店場景錨定目標(biāo)客群,通過線上線下融合進(jìn)行推廣和銷售,形成了高度黏性的“場景消費(fèi)”閉環(huán)。

這一新零售模式已迅速貢獻(xiàn)顯著業(yè)績增長。2024年上半年,亞朵零售業(yè)務(wù)GMV已突破10億元 ;僅三季度就實現(xiàn)GMV 5.66億元,同比增長107.7% 。三季度零售收入(4.79億元)已達(dá)自營酒店客房收入的2.5倍,占總營收的25.3% 。

亞朵創(chuàng)始人預(yù)計2024全年零售收入將近20億元,占比約30% 。這種高速增長使亞朵零售成為支撐營收增長的“第二曲線” 。代表性爆款如“第2代深睡枕PRO”在短時間內(nèi)銷量過百萬,與酒店日均房價相當(dāng)?shù)亩▋r(約409元)也表明其強(qiáng)大吸金力 。

根據(jù)行業(yè)統(tǒng)計,2023年亞朵深睡枕PRO銷量達(dá)120萬只,單品收入超3.7億元 ;新一代產(chǎn)品售賣80萬只、收入超3.3億元 。相較于傳統(tǒng)酒店僅將寢具作為附加品,亞朵是業(yè)內(nèi)率先把高附加值寢具與香氛商品作為獨(dú)立生活方式品牌經(jīng)營,形成了明顯優(yōu)勢 。

在供應(yīng)鏈層面,亞朵也持續(xù)投入打造配套系統(tǒng)。集團(tuán)于2022年推出供應(yīng)鏈采購“六大服務(wù)承諾”與“雙保價”政策:包括7天包退、30天包換、破損補(bǔ)寄、上樓服務(wù)、交期保障、質(zhì)量保證等服務(wù)承諾,以及降價退差價保障等措施 。

亞朵供應(yīng)鏈團(tuán)隊直接參與產(chǎn)品設(shè)計與研發(fā),對酒店用品進(jìn)行統(tǒng)一定標(biāo)采購,與品牌、營建等部門協(xié)同打樣確認(rèn),確保產(chǎn)品品質(zhì)、設(shè)計和成本的最優(yōu)匹配 。這些舉措提高了零售和酒店用品的供應(yīng)效率,支持了其零售模式的可持續(xù)發(fā)展。

當(dāng)然,也有聲音對亞朵新零售模式提出質(zhì)疑。有媒體指出,酒店作為銷售平臺本身流量有限,即使節(jié)假日活動也難以撬動超出客房流量的銷量;而加盟商在扣除進(jìn)貨成本、稅費(fèi)、員工提成、公司管理費(fèi)后,零售業(yè)務(wù)往往“賣一單賠一單” 。

此外,過快的多品牌擴(kuò)張也帶來內(nèi)部競爭:在同一市場內(nèi),亞朵S、亞朵酒店、輕居等多品牌門店客源會互相分流,導(dǎo)致加盟商壓力增大 。

但總體來看,亞朵的新零售戰(zhàn)略已形成明顯優(yōu)勢——酒店流量不斷被挖掘為新營收,加之線上生態(tài)和會員體系支撐,讓消費(fèi)者的住宿需求和零售需求緊密結(jié)合,為品牌帶來新的增長動能 。



圖:亞朵歷年新零售營收變化(億)




最新財報數(shù)據(jù)與盈利分析

亞朵集團(tuán)最新財報顯示業(yè)績保持高增長。根據(jù)2024年全年報告,公司實現(xiàn)收入72.48億元,同比增長55.3%;經(jīng)營活動產(chǎn)生的現(xiàn)金流凈額13.28億元,調(diào)整后歸母凈利潤12.73億元,同比增長72.2% 。

2024年第四季度凈收入20.84億元,同比增38.5%,季度凈利潤3.31億元,同比增50.5% 。業(yè)績增長的主要驅(qū)動力為酒店數(shù)量擴(kuò)張和零售業(yè)務(wù)雙輪驅(qū)動:截至2024年末,亞朵在營酒店1619家(183,184間客房),較上年末增長33.8%;同期公司自營品牌酒店房間稼動率達(dá)到約80% 。

2024年全年房屋可供出租房間收入(RevPAR)為351元,2023年為377元,略有下降 ;但酒店網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)張帶動總房租收入大幅增加。

在業(yè)務(wù)構(gòu)成上,酒店管理(含加盟及自營酒店)仍為第一大收入來源,但其占比有所下降,新零售及供應(yīng)鏈等“其他業(yè)務(wù)”增速明顯。2024年“其他業(yè)務(wù)”收入8.43億元,較2023年4.31億元增長96% 。其中零售業(yè)務(wù)實現(xiàn)營收超2億元,占集團(tuán)總營收約29% 。

財務(wù)指標(biāo)方面,亞朵凈利率持續(xù)提升:2024年總凈利率(凈利/營收)約17.6%,高于華住等傳統(tǒng)連鎖的平均水平。盈利能力的提升源于品牌溢價與規(guī)模效應(yīng):2024年平均每日房價(ADR)約437元(2023年為464元) ,品牌溢價明顯;同時加盟商復(fù)投率提升(2024Q3達(dá)50%) 及門店集中度提高,均優(yōu)化了成本結(jié)構(gòu)。

資本市場表現(xiàn)方面,亞朵上市以來市值穩(wěn)步增長。2022年初上市時發(fā)行價11美元,收盤價達(dá)12.88美元 ,市值約118億元人民幣。2023-2024年業(yè)績和門店擴(kuò)張穩(wěn)健,使機(jī)構(gòu)調(diào)研、目標(biāo)價看好.

據(jù)國信證券2025年1月預(yù)測,亞朵2024-2026年歸母凈利潤將達(dá)11.2、14.4、18.1億元,同期營收分別約69.7、88.1、107.5億元,給予“優(yōu)于大市”評級 。

不過也需注意,2024年末亞朵負(fù)債率接近60%,雖遠(yuǎn)低于疫情期間的高點(75%以上 ),但擴(kuò)張快速帶來的資金壓力依然存在。

總體看,資本市場給予亞朵較高估值,認(rèn)為其雙輪增長模式與中高端定位使其具有超額增長潛力。



圖:亞朵市值變化(億)




與其他品牌的競爭力對比

在國內(nèi)中高端連鎖酒店賽道,亞朵定位獨(dú)特,競爭力突出。按規(guī)模看,截至2024年底,亞朵旗下酒店1619家,客房18.3萬間 ;華住集團(tuán)則擁有逾1.1萬家、108.8萬間房(全球) ;錦江酒店約1.3萬余家、BTG首旅如家約0.6萬家左右。

雖然整體規(guī)模不及這些巨頭,但在中高端細(xì)分市場,亞朵已連續(xù)多年位列龍頭(2017-2021年Frost & Sullivan報告稱其室規(guī)模居首) 。

品牌矩陣方面,華住覆蓋經(jīng)濟(jì)至輕奢多個層次,錦江、首旅則偏重中端和經(jīng)濟(jì);亞朵的品牌矩陣目前以中高端為主(亞朵酒店、S、輕居、A·T·HOUSE等),高度集中在中上端市場 ,形成了差異化競爭優(yōu)勢。

在用戶滿意度與運(yùn)營效率上,亞朵表現(xiàn)也極為搶眼。其注重體驗的經(jīng)營方法論和高標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)使得顧客忠誠度較高:2022年復(fù)購率超過58% ,會員黏性顯著。亞朵自有預(yù)訂系統(tǒng)(CRS)充分發(fā)揮作用,2023年整體中央預(yù)訂率已升至63%,與華住相當(dāng),遠(yuǎn)高于首旅、錦江等對手 。

在坪效(每間客房平均收益)上,盡管亞朵的RevPAR(2024年約351元)低于上海、北京等一線豪華酒店,但相比可比中高端對手優(yōu)勢明顯。另據(jù)調(diào)研,2021年亞朵ADR達(dá)413元,高于同期華住、錦江等中高端品牌 。這些數(shù)字表明,亞朵在產(chǎn)品定價與入住率上均領(lǐng)先同類品牌。

綜合來看,亞朵以“用戶體驗驅(qū)動”贏得差異化優(yōu)勢,其復(fù)投率從2021年的31%提升至2024Q3的50% 。在市場份額上,雖然總規(guī)模僅次于華住,但在細(xì)分的中高端市場,“國內(nèi)最有價值的中高端酒店集團(tuán)僅次于華住”的評價并非浪得虛名:亞朵的品牌溢價、會員生態(tài)和盈利能力都表現(xiàn)強(qiáng)勁,已成為華住之外最受關(guān)注的連鎖品牌之一。

與此同時,外資高端集團(tuán)如萬豪在華業(yè)務(wù)主要通過特許加盟切入,覆蓋面不如本土品牌廣泛。可見,無論品牌矩陣、市場滲透還是用戶忠誠度,亞朵的綜合競爭力在國內(nèi)酒店集團(tuán)中處于領(lǐng)先位置。



圖:亞朵與主要競爭對手在門店數(shù)量、平均房價、復(fù)購率三個維度對比




投資利弊分析

對潛在加盟商而言,投資亞朵的優(yōu)勢在于品牌影響力和持續(xù)增長預(yù)期:作為細(xì)分龍頭,亞朵品牌辨識度高,消費(fèi)群體明確,加盟后可共享集團(tuán)規(guī)模效應(yīng)和成熟供應(yīng)鏈資源。

此外,亞朵為加盟商提供全面支持,包括統(tǒng)一采購渠道、專業(yè)運(yùn)營培訓(xùn)、品牌推廣等,在一定程度上降低運(yùn)營難度。根據(jù)公司公布數(shù)據(jù),2021-2024年亞朵加盟商回購率穩(wěn)步上升,顯示后續(xù)投店動力增強(qiáng) 。

加盟模式下,門店由總部按流水收取管理費(fèi)(新簽店6%左右),與酒店直接市場競爭的風(fēng)險小于自營,連鎖效應(yīng)和母品牌協(xié)同能吸引商旅客源。

但同時投資門檻和風(fēng)險也不容忽視。加盟亞朵需承擔(dān)較高前期投入:據(jù)集團(tuán)資料,每間客房需一次性支付品牌特許費(fèi)約5,000元(早期為4,000元) ;另有技術(shù)系統(tǒng)安裝費(fèi)、圖書館建設(shè)費(fèi)、工程管理費(fèi)等各類費(fèi)用,總成本不菲 。

據(jù)公開披露,亞朵加盟手冊承諾門店毛利率可達(dá)70%、2-3年回本,但實際財報顯示集團(tuán)綜合毛利率低于20% ,與加盟商預(yù)期存在較大落差。行業(yè)人士認(rèn)為,一般酒店毛利率應(yīng)在30-40%才能盈利, 亞朵這一差距表明加盟回報周期往往被低估。

國信證券研究也測算,主力品牌亞朵酒店及輕居平均投資回報周期約4年(不同城市和租金下可在3-5年) 。與承諾的快速回收相比,實際上加盟資金回流較慢。

此外,部分加盟商反映在實際運(yùn)營中盈利壓力較大:在零售業(yè)務(wù)中,高額成本和提成分成使得賣出一只深睡枕往往難以盈利。快速擴(kuò)張帶來渠道沖突也加劇了競爭。

例如,同一區(qū)域出現(xiàn)多家亞朵不同子品牌(亞朵S、亞朵酒店、輕居)時,這些門店爭搶客源,使得單店入住率和收益被稀釋 。總體而言,在亞朵高速擴(kuò)張的背景下,加盟商面臨初期投入大、費(fèi)用承擔(dān)重、市場競爭激烈等風(fēng)險。

即使如此,從長期看,若品牌運(yùn)營持續(xù)穩(wěn)健、門店質(zhì)量得以保證,加盟亞朵仍具有一定吸引力——特別是其會員體系和供應(yīng)鏈賦能,可為加盟商提供持續(xù)的客流和產(chǎn)品支持 。

投資者應(yīng)權(quán)衡利弊:一方面,亞朵可視為成長潛力大的品牌項目;另一方面,也要警惕高杠桿和管理風(fēng)險。據(jù)2022年底數(shù)據(jù),亞朵資產(chǎn)負(fù)債率已高達(dá)75% ,未來融資環(huán)境和市場競爭都可能給加盟商和集團(tuán)帶來壓力。

總部則需通過加強(qiáng)質(zhì)量控制、優(yōu)化品牌架構(gòu)、合理制定加盟政策等方式,平衡加盟商與公司利益,才能維系整個加盟體系的健康發(fā)展。



圖:亞朵會員數(shù)量變化




成長潛力與未來展望

面向未來,亞朵憑借“住宿+零售”模式、完善的會員生態(tài)和技術(shù)投入,成長空間廣闊。首先,在城市布局上,亞朵將繼續(xù)向新一線和二線城市滲透。已開業(yè)酒店覆蓋北京、上海、廣州、深圳、杭州、成都、武漢等核心城市,并加速布局國內(nèi)百強(qiáng)城市。

最新數(shù)據(jù)顯示,截至2024年底,亞朵在營酒店已超1600家,管道待開業(yè)項目741家 ,保證了后續(xù)三年的快速擴(kuò)張速度。隨著消費(fèi)市場回暖和國內(nèi)旅游復(fù)蘇,《擴(kuò)大內(nèi)需戰(zhàn)略》等利好政策也為中高端酒店發(fā)展提供政策紅利 。

其次,用戶運(yùn)營策略持續(xù)深化。亞朵龐大會員體系已由數(shù)量增長逐步邁向“質(zhì)變”:截至2024年底注冊會員近8900萬 。集團(tuán)通過優(yōu)化會員權(quán)益(積分享用、優(yōu)先入住、積分兌換等)提升忠誠度 ,并利用大數(shù)據(jù)分析了解客戶偏好,進(jìn)一步定制化營銷。

亞朵的中央預(yù)訂系統(tǒng)(CRS)已成為會員獲取和渠道下沉的重要手段,2024年Q4約63.5%的入住來自CRS ,其中21.1%為企業(yè)協(xié)議客戶,彰顯企業(yè)客群的黏性 。

“深睡場景”生態(tài)也是核心:會員可以使用積分在酒店兌換枕頭、被子等產(chǎn)品,完成“住宿體驗→產(chǎn)品復(fù)購→品牌忠誠”的閉環(huán) 。這一場景聯(lián)動不斷放大用戶終身價值,增強(qiáng)了品牌對市場波動的抵抗力 。

再者,技術(shù)創(chuàng)新帶來增量機(jī)會。亞朵近年來積極引入AI與大數(shù)據(jù)技術(shù)升級服務(wù)質(zhì)量。早在2018年,亞朵就與騰訊云合作建立“亞朵實驗室”,引入人臉識別自動入住、語音助手等智能化體驗 。

未來,5G、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等技術(shù)將在客房自動化、運(yùn)營優(yōu)化、用戶畫像等方面發(fā)揮更大作用。通過構(gòu)建“智能酒店”,亞朵將提高運(yùn)營效率和服務(wù)響應(yīng)速度,滿足現(xiàn)代商務(wù)精英對便捷體驗的需求 。

此外,睡眠科技領(lǐng)域本身正處于快速發(fā)展期:據(jù)艾媒咨詢,“睡眠經(jīng)濟(jì)”規(guī)模將于2030年突破萬億元大關(guān),其中家居類產(chǎn)品占比約70% 。亞朵深耕核心睡眠品類,在這一風(fēng)口中具備先發(fā)優(yōu)勢。

綜合來看,亞朵的未來成長邏輯在于品牌與技術(shù)雙輪驅(qū)動:一方面持續(xù)深化會員運(yùn)營和“住宿+零售”生態(tài),以場景營銷提振用戶黏性;另一方面提升管理與科技水平,提高人效產(chǎn)出和服務(wù)體驗。

假以時日,隨著市場對高品質(zhì)住宿和生活方式的需求不斷升級,亞朵有望憑借其差異化優(yōu)勢和創(chuàng)新能力,繼續(xù)在中高端酒店市場保持領(lǐng)先地位,為投資者和合作伙伴帶來可觀回報。

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點推薦
新中國成立時,總參謀長一職難定奪,毛主席:請在青島的子敬出山

新中國成立時,總參謀長一職難定奪,毛主席:請在青島的子敬出山

南書房
2025-07-10 15:35:04
泰國二王子"奪儲失敗"遭驅(qū)逐出境!泰王派人包圍寺廟將其強(qiáng)送機(jī)場

泰國二王子"奪儲失敗"遭驅(qū)逐出境!泰王派人包圍寺廟將其強(qiáng)送機(jī)場

每日一見
2025-07-01 00:39:52
1900億說撤就撤!中國這步棋打亂西方布局,外媒:低估了中方?jīng)Q心

1900億說撤就撤!中國這步棋打亂西方布局,外媒:低估了中方?jīng)Q心

財經(jīng)保探長
2025-07-15 14:10:14
如果你有高血壓,請盡快停止做這6件事!

如果你有高血壓,請盡快停止做這6件事!

徐德文科學(xué)頻道
2025-07-15 19:52:27
著名演員楊少華是被累死的?兒子楊議回應(yīng):那天問他“行嗎”,他說不在家待著就行,“他跑腿跑了一輩子,就喜歡出去溜溜!”

著名演員楊少華是被累死的?兒子楊議回應(yīng):那天問他“行嗎”,他說不在家待著就行,“他跑腿跑了一輩子,就喜歡出去溜溜!”

極目新聞
2025-07-14 07:39:33
國乒新周期:教練組競聘要變天!男隊主帥王皓入京,前國手透更多

國乒新周期:教練組競聘要變天!男隊主帥王皓入京,前國手透更多

新語愛八卦
2025-07-16 17:04:55
宗慶后全家都是演員

宗慶后全家都是演員

不正確
2025-07-16 19:55:25
西方30國聯(lián)軍到齊,川普對俄變了,中俄關(guān)系三個“最”讓普京放心

西方30國聯(lián)軍到齊,川普對俄變了,中俄關(guān)系三個“最”讓普京放心

混沌錄
2025-07-17 00:42:39
快船拒絕保羅兩大訴求,轉(zhuǎn)頭敲定比爾,后場組合變天引發(fā)全網(wǎng)熱議

快船拒絕保羅兩大訴求,轉(zhuǎn)頭敲定比爾,后場組合變天引發(fā)全網(wǎng)熱議

餡餅的寂寞
2025-07-16 13:18:36
楊議去醫(yī)院看望三哥,楊倫胡子拉碴眼睛更腫了,氣色很差狀態(tài)糟糕

楊議去醫(yī)院看望三哥,楊倫胡子拉碴眼睛更腫了,氣色很差狀態(tài)糟糕

觀察鑒娛
2025-07-16 11:15:48
中美達(dá)成共識,特朗普最希望的結(jié)果,恐怕要出現(xiàn)了

中美達(dá)成共識,特朗普最希望的結(jié)果,恐怕要出現(xiàn)了

軍器戰(zhàn)位
2025-07-16 18:55:57
塞爾:利物浦對科納特要價5000萬歐,皇馬最多給2500萬歐

塞爾:利物浦對科納特要價5000萬歐,皇馬最多給2500萬歐

直播吧
2025-07-17 02:24:19
2025金球獎賠率分析,登貝萊穩(wěn)居第一,新勢力崛起讓傳統(tǒng)巨星汗顏

2025金球獎賠率分析,登貝萊穩(wěn)居第一,新勢力崛起讓傳統(tǒng)巨星汗顏

云兒評球
2025-07-17 00:21:29
三伏天越熱,越要吃這3種水果,把氣血和津液補(bǔ)足,舒服過夏天!

三伏天越熱,越要吃這3種水果,把氣血和津液補(bǔ)足,舒服過夏天!

阿龍美食記
2025-07-16 14:43:40
李湘風(fēng)波再升級,被曝泰國求子只是冰山一角,11年前就懷上二胎

李湘風(fēng)波再升級,被曝泰國求子只是冰山一角,11年前就懷上二胎

查爾菲的筆記
2025-07-16 22:26:43
美國的簽證秒過是一種什么體驗?網(wǎng)友:都是經(jīng)驗之談,很實用啊

美國的簽證秒過是一種什么體驗?網(wǎng)友:都是經(jīng)驗之談,很實用啊

娛樂圈人物大賞
2025-06-02 00:05:21
高考生緬甸失聯(lián)12天后報平安?網(wǎng)友稱其朋友圈發(fā)“活了”后刪除,家屬無法確認(rèn)是本人

高考生緬甸失聯(lián)12天后報平安?網(wǎng)友稱其朋友圈發(fā)“活了”后刪除,家屬無法確認(rèn)是本人

極目新聞
2025-07-16 17:47:54
近期杭州機(jī)場多發(fā),有人已被拘留!“強(qiáng)行闖入機(jī)場防爆圍欄,將工作人員推倒……”

近期杭州機(jī)場多發(fā),有人已被拘留!“強(qiáng)行闖入機(jī)場防爆圍欄,將工作人員推倒……”

都市快報橙柿互動
2025-07-16 13:06:33
面對出現(xiàn)了問題的成員,《五哈》和《跑男》的態(tài)度真的是高下立判

面對出現(xiàn)了問題的成員,《五哈》和《跑男》的態(tài)度真的是高下立判

農(nóng)村黃煮任
2025-07-16 14:38:20
林彪叛逃后,總理請示是否攔截,毛主席:他還是副主席,隨他去吧

林彪叛逃后,總理請示是否攔截,毛主席:他還是副主席,隨他去吧

帝哥說史
2025-05-20 06:35:03
2025-07-17 02:56:49
HON酒店觀察 incentive-icons
HON酒店觀察
酒店觀察網(wǎng)創(chuàng)始人
325文章數(shù) 416關(guān)注度
往期回顧 全部

財經(jīng)要聞

探究萬億市場的休閑零食

頭條要聞

叔叔談宗馥莉:沒必要趕盡殺絕 要那么多錢干嘛

頭條要聞

叔叔談宗馥莉:沒必要趕盡殺絕 要那么多錢干嘛

體育要聞

不給楊瀚森傳球,他有自己的理由

娛樂要聞

都美竹將參加綜藝,單身媽媽發(fā)文抵制

科技要聞

網(wǎng)易直擊黃仁勛見面會,他說了這28句話

汽車要聞

理想i8內(nèi)飾官圖公布 李想回應(yīng)"被打臉"

態(tài)度原創(chuàng)

旅游
健康
家居
房產(chǎn)
軍事航空

旅游要聞

熱聞|清明假期將至,熱門目的地有哪些?

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

家居要聞

浪漫典雅 法式風(fēng)格別墅

房產(chǎn)要聞

三亞又有好地要賣,起拍樓面價飆到了1.6萬/㎡!

軍事要聞

特朗普否認(rèn)鼓動烏克蘭打擊莫斯科

無障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版 主站蜘蛛池模板: 静海县| 鄄城县| 墨江| 伊宁县| 龙岩市| 犍为县| 连云港市| 宣恩县| 凌源市| 南通市| 高密市| 桂东县| 田阳县| 隆回县| 托里县| 新巴尔虎右旗| 通河县| 湾仔区| 礼泉县| 普格县| 江油市| 龙州县| 莲花县| 伊春市| 精河县| 蒲城县| 濮阳市| 沭阳县| 太白县| 洞口县| 无为县| 来安县| 阜平县| 沂源县| 涞源县| 惠州市| 厦门市| 隆尧县| 兴仁县| 栖霞市| 白玉县|