各位“熬夜仙人”“奶茶狂魔”們注意啦！

肝臟這個“人體勞模”全年無休替你解毒加班，但它痛了不會喊，累了不會哭，只會默默在皮膚上貼滿“辭職警告單”——今天教你破譯這些皮膚密碼，關鍵時刻能保命！

肝臟有病，皮膚先知

中醫認為“肝主疏泄，其華在爪”，肝臟就像人體“交通指揮中心”，管著氣血運行、情緒調節、毒素代謝。一旦肝氣郁結或肝血不足，皮膚就成了“背鍋俠”。

現代醫學也發現，肝臟負責滅活雌激素、代謝膽紅素，堪稱“人體化學實驗室”。實驗室一罷工，皮膚立馬亮紅燈——肝病（包括肝癌）的早期癥狀，80%會寫在皮膚上。

辨別4大皮膚警報

1

皮膚瘙癢

肝血不足則血虛生風，濕熱內蘊則毒素外竄。

膽汁淤積時，膽汁酸就可能化身“容嬤嬤”，拿針扎你的神經末梢，讓你癢的難受。

肝病引發的瘙癢是全身性，而且抓癢后不可緩解，不僅沒有紅斑、丘疹、水皰等皮損，還更容易在晚上出現瘙癢。

2

肝掌

肝經怒火郁結，氣血堵塞，表現在手掌，就可能憋得發紅。

肝掌的特點是手掌大魚際、小魚際泛紅，按壓變白松手回紅，而且手心蒼白沒血色，仿佛自帶“變色特效”。

3

蜘蛛痣

血痣是肝膽濕熱煉成的“毒丹”，《外科正宗》說它“色紅如珊瑚，形似蜘蛛”，因此又稱蜘蛛痣。

這顆紅痣帶放射狀血絲，像迷你蜘蛛趴在皮膚上，按壓中心紅點全消失。

4

黃疸

黃疸的本質是血液中膽紅素異常升高，而肝臟是膽紅素代謝的核心“工廠”。當肝臟罷工或“超負荷運轉”時，膽紅素就會像堵車一樣在血液中滯留，把皮膚、眼白染成黃色。

3

—The Third—

這味中藥是護肝金鑰匙

肝管著全身氣血的調度，就像指揮千軍萬馬的大元帥，他好了，身體這個“大家”才能好。

中醫推薦一味中藥，堪稱“護肝金鑰匙”，用對了，打通瘀滯、催生氣血，化肝病于無形！

莪術性溫，味辛、苦，歸肝、脾經。可“破氣中之血，化瘀通經，開胃化食”能深入肝經，疏通氣血通道，化解肝上的痰濕瘀阻。

一

莪術+山楂+澤瀉

山楂消食化脂，澤瀉利濕降濁，搭配莪術行氣活血，可輔助調理痰瘀互結所致的脂肪肝，這些朋友常出現：飯后腹脹、脅肋悶痛等不適，舌苔厚膩。

二

莪術+黃芪+當歸

黃芪補氣固本，當歸養血柔肝，配合莪術化瘀不傷正，適合久病體虛，出現面色萎黃、乏力消瘦、下肢浮腫、血小板減少、白蛋白偏低等問題的朋友。

不過提醒大家，使用任何搭配之前務必找專業的醫生，辨明自己所屬證型、體質、存不存在用藥禁忌，可不要隨意套用哦！