5月10日上午，奔向太空·逐夢星河”半程馬拉松賽在北京航天城開賽，此次比賽，組委會邀請了“英雄航天員”鄧清明、李聰為比賽鳴槍，奧運冠軍鄒敬園、全國女子100米欄冠軍冠軍吳艷妮位參賽選手領跑領跑。

在眾多嘉賓之中，吳艷妮是最具人氣的，她的亮相將現場氣氛點燃，同時也將賽事的關注度提高了不少，這是她首次領跑馬拉松，此次活動她身穿紅色運動服，配上短發，顯得英氣十足。值得一提的是，作為阿迪達斯新晉代言人，此次吳艷妮穿著的是耐克國家隊隊服。

正所謂術業有專攻，作為女子100米欄職業運動員，吳艷妮的爆發力在現場是無人能敵，不過要是轉化成長距離有氧運動，吳艷妮就未必有很大的優勢了，因此，吳艷妮只是在開跑時領跑了短距離，提早下了賽道。

這段時間，吳艷妮競技狀態不錯，好事連連，人氣熱度非常高，5月9日，吳艷妮首支單曲《熱戀冰淇淋》于音樂平臺上線。跑而優則唱，你覺得好聽嗎？

《熱戀冰淇淋》于2021年7月29日發行，原唱歌手為yihuik苡慧，吳艷妮此番應該為翻唱。專輯簡介中寫道：她是賽道上的跨欄女王，也是麥克風前的甜嗓擔當。中國國家田徑隊隊員、女子60米欄全國紀錄保持者吳艷妮，首支單曲《熱戀冰淇淋》甜美上線！

2025年3月，世界田聯更新女子項目世界積分，吳艷妮以1258分首次登頂亞洲第一，排名世界第26位。

今年5月，吳艷妮在女子100米欄項目中躍居世界第23位，這個排名不僅是她生涯最高排名，也是中國選手在該項目的最高排名。

很多人看到吳艷妮的新造型后，贊不絕口。從今年年初開始，吳艷妮一改辮子造型，以清爽的齊肩短發亮相，顯得更加利落了，不少網友稱贊“酷似阿麗塔戰斗天使”。過去，吳艷妮的經典造型是扎了許多辮子，現在她剪短了頭發，顯得更具活力。

在外表之下，競技實力才是吳艷妮安身立命的根本，她也一直沒有懈怠，為此刻苦努力。吳艷妮在央視《體壇零距離》錄制時展現的核心力量堪稱天花板級別！她雙手后背，輕松將身體前傾至與地面平行，動作行云流水、穩如磐石，連專業教練都贊嘆不已，直言達到國內頂尖水平。

吳艷妮完成的健腹輪動作需要無輔助動態控制，尤其在被助手壓住雙腳的情況下完成，對腰腹力量、全身協調性要求極高。其“H型”腰腹結構（腰部肌肉發達而腰線平直）既能減少能量損耗，又能保持動作連貫性，成為跨欄運動員的理想身體條件。

吳艷妮的核心力量源于長期系統化訓練，包括每日負重深蹲120公斤等高強度力量訓練，以及精準打磨跨欄動作細節。此外，嚴格的飲食管理和充足休息也是維持高水平狀態的關鍵。

而這份實力的背后，是她日復一日科學且嚴苛的訓練——負重深蹲120公斤強化爆發力，針對跨欄技術精準打磨核心發力，堅持目標肌群快收縮、慢還原的訓練原則，挑戰高難度滾腹輪動作。

這份超強核心力量，正是她馳騁賽場的“秘密武器”。憑借它，吳艷妮在南京室內世錦賽 以8.01秒打破女子60米欄全國紀錄， 并登頂亞洲第一， 刷新了個人最好成績。預祝她，在未來的日子里跑出更有優異的成績，為國爭光。

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