北京
跳長繩練習可以提高學生的身體素質，增強班級凝聚力，培養團隊協作精神。在府學胡同小學朝陽學校的操場上，跳長繩成為校園的一道風景。
看，搖繩的同學用力且有節奏地揮動著手臂，長繩在空中劃過優美的弧線，仿佛一道絢麗的彩虹；跳繩的同學們排著整齊的隊伍，眼神中充滿了期待和興奮。
四月份，三、四年級的長繩比賽正如火如荼的開展，操場上響起歡快的笑聲和繩子揮動的聲音。
五月份，五、六年級的穿梭跳也拉開帷幕，同學們魚貫而入，有的高高躍起，馬尾辮在空中劃出優美的弧線；有的半瞇著眼睛，抿著嘴角全神貫注；還有的邊跳邊數著節拍，清脆的“噠噠”腳步聲與長繩拍打地面的“啪啪”聲交織成歡快的節奏。
每當有同學成功穿過“繩簾”，圍觀的小伙伴們便爆發出熱烈的歡呼，仿佛也在為這場躍動的盛會鼓掌助威。
同學們能夠憑借著這份默契和努力，展現出更加精彩的表現，在跳動的長繩中綻放童年活力光彩！
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