北京
網傳，眼罩睡覺可護眼、助眠，部分產品通過標注“X小時持續發熱”提示消費者整夜使用本產品也無害。真是這樣嗎？
真蒸汽眼罩采用自發熱控溫技術，使空氣中的水分與金屬粉在眼罩內部形成發熱體，生成細微溫潤的蒸汽，讓眼部組織溫度升高，促進眼部血液循環，調節瞼板腺功能，改善干眼癥狀，同時有效緩解眼部疲勞。但專家提醒，使用蒸汽眼罩一定要遵循科學的方法，注意以下問題，以免引起不必要的意外傷害。
首先，避免低溫燙傷。低溫燙傷遠比人們以為的更易發生。若讓皮膚長時間接觸溫度在50℃左右的物體，雖然人體感受不到疼痛，但熱力會慢慢滲透到皮下軟組織，進而引起燙傷。國家市場監督管理總局近期所做的一項監測顯示，市面上有超過35%的蒸汽眼罩的實際溫度可達50～60℃，且發熱時長在1小時以上，這相當于讓眼球“溫水煮青蛙”，非常危險。更嚴重的是，人在睡眠中的痛覺感知能力會下降，導致很多人即使被燙傷也渾然不覺。尤其是糖尿病患者，其皮膚敏感度原本就比健康人低，長時間使用這類產品更容易被燙傷，進而引發嚴重后果。
其次，即便沒有被燙傷，佩戴蒸汽眼罩過夜也容易引發其他風險。比如，蒸汽眼罩的內層纖維受潮后容易滋生細菌，如果眼周殘留有化妝品或存在感染問題，可能導致結膜炎甚至角膜潰瘍。還有部分消費者眼部的皮膚較為敏感，使用蒸汽眼罩后，眼周皮膚可能出現紅腫、發癢等過敏現象。兒童的皮膚非常嬌嫩，使用蒸汽眼罩后也極易被燙傷。
專家建議，消費者應選擇 41 ℃恒溫且通過醫療器械認證的產品，并且將蒸汽眼罩的單次使用時長嚴格控制在 20 分鐘內，同時應避開眼周有傷口、炎癥或化妝狀態，過敏人群和兒童則應慎用蒸汽眼罩。
（文內配圖均已獲得圖蟲創意授權）
點擊上圖，“百科知識知道”大擂臺，
有問必答，有答必獎！
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
