一項新研究表明，與刻意推導出的答案相比，"頓悟時刻"產生的解決方案更令人難忘。

我們都曾經歷過"頓悟時刻" —— 某個問題的答案突然明朗。在動畫片中，這種靈光乍現往往表現為角色頭頂浮現的燈泡，而這與人類大腦此刻的真實活動相去不遠。

研究人員發現，頓悟會從生理層面重塑大腦活動。更重要的是，相比通過系統方法得出的答案，人們對頓悟所得的記憶更為深刻。這一發現可能對課堂教學方式產生重要影響。

"如果在學習時產生'頓悟時刻'，記憶效果幾乎會翻倍，"杜克大學心理學與神經科學教授羅伯托·卡貝薩在聲明中表示，"很少有記憶效應能如此強大。"

卡貝薩是本月初發表于《自然-通訊》期刊研究的資深作者。當參與者解答腦筋急轉彎時，他和同事通過功能性磁共振成像（fMRI）記錄其腦部活動，該技術可檢測與大腦活動相關的血流變化。這些視覺填空題在完成時會呈現隱藏圖像。

盡管這種任務看似幼稚，但卡貝薩解釋："這種微小發現具有重要頓悟事件的典型特征。"當參與者自認解出答案后，團隊會詢問其確信程度，以及答案是突然閃現（頓悟）還是刻意推導所得。

總體而言，經歷頓悟的參與者對答案的記憶顯著優于未經歷者，且頓悟時的確信度越高，五天后仍能回憶起的概率越大。

fMRI顯示，頓悟會引發海馬體（負責學習記憶的腦區）劇烈活動，頓悟越強烈，活動越劇烈。當參與者破解謎題時，研究者還觀察到其神經元放電動態變化 —— 尤其是負責視覺模式識別的腹側枕顳皮層區域。頓悟越強烈，這些變化越顯著。

"頓悟過程中，大腦會重組圖像認知方式，"該研究第一作者、洪堡大學認知神經科學家馬克西·貝克爾表示。研究人員還發現，更強的頓悟伴隨著相關腦區更高效的協同運作，"不同區域間的信息傳遞更為流暢。"

因此研究團隊指出："鼓勵頓悟的學習環境能增強長期記憶與理解力。"雖然當前研究僅捕捉了"頓悟時刻"前后的腦活動，但團隊下一步希望揭秘頓悟發生瞬間的"魔法時刻"。

如果朋友們喜歡，敬請關注“知新了了”！