7.5綜合評分
10人做過這道菜
芽-芽
清淡健康又營養,味道也很好,營養豐富多彩,也可以放一些肉
用料
胡蘿卜
1根(自己看著來)
雞蛋
2-3個
黃瓜
1根
木耳
10-15朵(自己看著來)
食用油
少量
少于
生抽
少于
素炒木耳,雞蛋,胡蘿卜,黃瓜的做法
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- 木耳泡發,洗干凈(多洗幾遍,避免牙磣) ,然后去根,控干水分
- 胡蘿卜洗干凈,切成平行四邊形
- 黃瓜洗干凈,切成平行四邊形
- 鍋熱放油,放雞蛋炒出來
- 在放少于一點油,用蒜抄下。然后放胡蘿卜,翻炒幾下,在放木耳,翻炒幾下,在放黃瓜,和雞蛋,加少于一點生抽,點綴一下,雞精,醬油和雞精最好不要吃太多,對身體不好,翻炒
- 翻炒均勻出鍋,大概8-10分鐘左右
小貼士
木耳盡可能用熱水焯下,炒的時候不容易爆
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