520，收下這份來自家恩德運醫(yī)院的“避孕攻略”，讓浪漫與安心并存

在520這個愛意滿溢的日子，連空氣都泛著甜蜜的氣息。燭光下的呢喃、鮮花中的擁抱，每一幀都寫滿浪漫。當愛意升溫，別忘了為這份美好加上一層溫柔守護——科學避孕。它是當下甜蜜的保護傘，更是為愛情長跑鋪設的安心軌道。

1甜蜜背后的隱憂

520的濃情蜜意，常讓親密時刻更加頻繁，可意外懷孕的風險也隨之潛伏。北京家恩德運醫(yī)院提醒您：對尚未準備好迎接新生命的情侶而言，意外妊娠如同一場猝不及防的風雨，輕易打亂生活節(jié)奏。

若選擇留下孩子，經(jīng)濟與心理的雙重壓力會讓喜悅蒙上陰影；而選擇流產(chǎn)，更會給女性身體帶來不可逆的傷害，如子宮內(nèi)膜損傷、婦科炎癥，甚至影響未來生育。做好避孕，就是守護彼此的健康與未來。

2科學避孕，為愛護航

家恩德運醫(yī)院生殖婦科王紅主任告訴大家，科學避孕的方式各有特點，選對方法才能為愛保駕護航。

短效避孕藥：通過調(diào)節(jié)激素抑制排卵，正確服用避孕率高達99%。需每日定時定量服用，初期可能有輕微惡心等不適，但1-2個月后會逐漸緩解。適合暫無生育計劃、能規(guī)律服藥的女性，還能調(diào)節(jié)經(jīng)期、改善痤瘡。

避孕套：作為常見避孕工具，既能避孕又能預防性傳播疾病。使用時要選合格產(chǎn)品、合適尺寸，從性行為開始就規(guī)范佩戴，避免精液溢出。

宮內(nèi)節(jié)育器：適合已生育且短期不想再孕的女性，通過改變子宮環(huán)境阻止受精卵著床，避孕效果長達數(shù)年。不過放置后可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多，需定期檢查。

長效避孕針：每1-3個月注射一次，通過激素持續(xù)作用避孕。適合不便每日服藥、追求長效避孕的女性，但可能引發(fā)月經(jīng)紊亂、體重增加等副作用，需遵醫(yī)囑使用。

3避開誤區(qū)，理性避孕

這些常見誤區(qū)，千萬要避開：

安全期不安全：情緒、環(huán)境等因素都會影響排卵，即使月經(jīng)規(guī)律，也可能意外排卵，依靠安全期避孕風險極高。

體外射精不可靠：射精前前列腺液中的少量精子足以導致懷孕，且操作稍有失誤就會失敗，還會影響體驗。

緊急避孕藥≠常規(guī)避孕：作為補救措施，其激素含量高、副作用大，僅對單次無防護性行為有效，一年使用不超三次。

哺乳期也需避孕：哺乳期即便沒來月經(jīng)，排卵功能也可能恢復，建議選擇避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器等不影響哺乳的方式。

4為未來幸福蓄力

若計劃迎接新生命，從現(xiàn)在起就要用心備孕：規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動，戒煙戒酒，為寶寶打造健康環(huán)境；提前做好孕前檢查，排查潛在疾病，讓身體以最佳狀態(tài)迎接新生命。

520的浪漫，需要心動，更需要行動。做好避孕，是愛意的細膩表達，更是對未來的鄭重承諾。愿每一對情侶，都能在享受當下甜蜜時，為未來的幸福之路做好準備。如有疑問，北京家恩德運醫(yī)院始終為您提供專業(yè)貼心的指導。