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作者 l 老滿

生涯規劃師 l 升學顧問 l 拆書家

這是老滿說高考公眾號的第1124篇原創文章

大家好，我是升學顧問滿路，今天和大家聊一聊—— 2025年保送生情況 。

又到一年升學季，當大部分高三學子還在為高考熬夜刷題時，有一群“幸運兒”已經提前拿到了名校入場券——他們就是保送生！最近，2025年保送生擬錄取名單正式公示，數據背后藏著哪些升學“捷徑”？今天我們就用最接地氣的方式，帶你拆解保送生的秘密！

保送生全景圖：女生人數碾壓男生？

從匯總數據來看，2025年保送生總人數達1822人（男770人，女1052人），女生占比高達58%，堪稱“巾幗不讓須眉”。但細分保送類型后，畫風完全不同：

奧賽國家隊集訓：男生205人 vs 女生11人，男生占比95%，理科競賽仍是男生主場；

外國語保送：女生1041人，是男生（564人）的近2倍，語言類優勢明顯；

世界技能大賽：僅1名男生入選，小眾但潛力大。

給家長的建議：

如果孩子是理科尖子生，奧賽集訓營是沖刺清北的“黃金路徑”；

語言天賦強的女生，優先考慮外國語中學；

動手能力強的孩子，可關注職業技能類競賽，未來可能成黑馬賽道。

外國語保送：哪些中學是“名校直通車”？

外國語中學保送生占保送總人數的88%（1605人），絕對是主流渠道！但不同學校的“戰斗力”差異極大：

第一梯隊：保送大戶，名額管夠

• 南京外國語學校：131人（男60+女71）

• 濟南外國語學校：144人（男46+女98）

• 深圳外國語學校：120人（男32+女88）

• 石家莊外國語學校：114人（男40+女74）

特點：這些學校每年保送穩定輸出100+人，相當于一個班直接保送，堪稱“名校批發部”。

第二梯隊：性價比之王

• 武漢外國語學校（99人）、鄭州外國語學校（83人）、廈門外國語學校（105人）
  優勢：錄取分數比第一梯隊低，但保送名額依然可觀，適合中等偏上學生“抄近道”。

保送生專業分布就像“語言版圖”，日語、德語、法語、西班牙語、俄語直接霸占前五名，加起來占比超過60%！具體來看：日語：330人（20.6%），德語：189人（11.8%），法語：188人（11.7%），西班牙語（11%）。

奧賽保送：5%的名額，95%的含金量

奧賽保送雖然人數少（僅216人），但全是頂尖名校爭搶的“香餑餑”，尤其是清華、北大，奧賽保送生占其總保送名額的70%以上！

奧賽強校TOP5

1. 上海市上海中學（11人）

2. 湖南師大附中（11人）

3. 重慶一中（10人）

4. 人大附中（8人）

5. 成都七中（6人）

家長行動指南：

• 如果孩子初中就有競賽苗頭，小升初時優先選擇上述奧賽強校；

• 高一階段確定主攻學科，數學、物理競爭激烈，化學、生物相對容易突圍；

• 警惕“偽競賽班”！真正能保送的學校，每年至少有3人以上進入國家集訓隊。

  
  

從錄取數據看，高校對保送生的偏好截然不同：

奧賽生的“雙王爭霸”

• 清華、北大：共錄取216人（清華97+北大119），包攬奧賽保送生的全部名額！說明清北壟斷頂尖理科生源。

• 南開大學（144人）、南京大學（136人）、武漢大學（130人）錄取人數最多，專業以語言類為主；

• 北外、上外：雖然錄取人數多（北外104人，上外87人），但畢業后就業方向較窄；

• 隱藏福利：外交學院（15人）！畢業生進入外交部比例超高，適合有從政夢想的學生。

志愿填報技巧：

• 想學理工科？外語保送生基本沒機會，慎重選擇；

• 文科生優先選武大、南大，綜合類大學轉專業更靈活；

• 外語保送生通常需簽訂“語言專業協議”，提前了解能否輔修雙學位。

看完數據你會發現，保送的本質是“選擇＞努力”——選對學校、選對路徑，比盲目刷題更重要。當然，無論是奧賽還是外語保送，都需要長期積累。建議家長從初中甚至小學開始規劃，畢竟，當別人還在焦慮高考時，你的孩子可能已經笑著收到錄取通知書了！

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