“當高原清晨的第一縷陽光穿透云層，灑在若爾蓋廣袤的土地上，我握著聽診器的手心仍留著昨夜的寒意。”

回顧“同心·共鑄中國心”2025阿壩行（若爾蓋縣）大型醫療公益活動，紅二連的義診小分隊從若爾蓋縣醫院到阿西鎮、求吉鄉、嫩哇鄉，他們用專業與熱忱，為藏族同胞驅散病痛和陰霾，在圣潔的草原上，書寫下一個個溫暖人心的，名叫“健康與守護”的故事。

醫生手記（一）

車輛尚未停穩，透著車窗，目光所及皆是排起蜿蜒隊伍的藏族同胞。顧不得從30°C到0°C的轉變，醫療團隊的每個人都緊張有序地尋找著自己的崗位。

作為“同心·共鑄中國心”醫療隊唯一的中醫婦科醫生，我面前小木桌上擺著的簡易處方在寒風中沙沙作響。

“菩薩醫生”卓瑪用生硬的漢語說：“我總發燒，太難受了，您快救救我。”她抬起袖袍，指著脖頸，用渴望的眼神看著我。排除外感、結核等疾病后，我結合卓瑪潮熱汗出、心煩失眠等癥狀，診斷其為絕經綜合征，隨即開具處方并詳細叮囑注意事項。抬眸時驚覺隊伍中此起彼伏的低語:“原來如此.…”“我也是…”像漣漪般在空氣中漾開。

小阿措是先心病合并唇腭裂術后的患者，這個六歲的小男孩躲在“爸爸”的身后，目光怯懦、體形瘦小。

“爸爸”說：“娃娃總感冒，感冒后就一直咳嗽不見好，現在又肺炎了，您給治治。”舌紅苔薄、寸數關細，麻杏石甘湯合二陳湯加減清肺祛痰、理氣和中。開好處方之后，我告訴“爸爸”，孩子最重要的是日常調護，七分飽三分寒，務必少喝飲料，避免肉食過飽，之后又教給他簡單的捏脊手法。

看著“爸爸”那樸實、關切的眼神，我由衷說了一句：“爸爸真好，沒放棄孩子。”

“我是爺爺……”“爸爸”笑著說。那一瞬間，驚愕、詫異、感動，我的心情久久不能平復……

最感慨的是當地的公共衛生事業，當我問她們有沒有查過宮頸，聽沒聽過兩癌篩查，她們點了點頭！在平均海拔3500米的若爾蓋，婦女同胞們依舊能享受到國家的福利和政策，我從內心里感恩祖國的偉大和富強！

今天是返程后第一天，坐在玻璃幕墻的城市醫院辦公室里，我仍會想起高原上那些渴望的眼睛。醫學的本質或許從來不是冰冷的數字，而是在不同海拔上都能扎根的、帶著溫度的信念。就像我們留在牧區的那些藥品和健康知識，它們將在未來歲月里持續升溫，發出比誦經聲更質樸的生命回響。

2025年5月22日

北京市朝陽區亞運村、大屯社區衛生服務中心
王亞娟醫生

醫生手記（二）

非常榮幸能參加“同心·共筑中國心”公益醫療活動，這次活動給我留下了深刻的印象。在海拔3500米的高原上，我們醫療隊用聽診器、藥品、健康知識搭建起民族團結的橋梁。

清晨的義診現場總排著蜿蜒長隊，藏族阿媽阿爸們蹣跚著腳步來到現場默默等候，他們澄澈的眼神里盛滿期待。很多患風濕性關節炎的老牧民，在獲得他們想要的藥物時露出淳樸的笑容，我讀懂了這笑容里的信任與托付。

高原反應引發的頭痛未曾停歇，但看到藏族同胞拿著處方和藥物時的欣喜，所有不適都化作前行的動力。更感動于很多醫生的堅守，他們每年響應志愿服務的號召投身到公益服務中去，不喊苦、不喊累，唯有堅守！這份雪域高原上的溫暖記憶，將永遠照亮我的前行之路。

2025年5月22日

北京市太陽宮社區衛生服務中心

張萌醫生

醫生手記（三）

2025年5月15日，我來到了四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣，呼吸著來自3500米高原的空氣。這是我第一次參加“同心·共鑄中國心”援藏健康義診活動，這不僅是一次醫療援助行動，更是一場心靈的洗禮與精神的升華。作為一名護士和健康教育工作者，我帶著專業知識與滿腔熱忱投身活動中，而這片土地給予我的感動與震撼，遠遠超出了預期。

義診現場，在測量血壓時，我發現許多藏族同胞因長期的高原生活和飲食習慣，高血壓問題非常普遍。

一位皮膚黝黑、臉上布滿高原紅的阿姨，血壓180/105mmHg，我問她以前測過嗎？高不高？她沖我點頭，用不太標準的普通話說：“高，以前也高。”我問她吃降壓了嗎？她說沒吃，我叮囑她趕緊服用降壓藥物，不然很危險！一邊比劃一邊給她講解高血壓的危害、日常飲食注意事項和按時服藥的重要性，最后她對我點頭說：“少吃鹽，吃藥”，那一刻，我深深感受到普及健康知識在這片土地上的迫切性，也深感自己肩負著沉甸甸的責任。

健康宣教的過程也并非一帆風順。語言的障礙、文化的差異，讓我意識到簡單的醫學知識傳遞需要付出更多的努力，但當她們對我微笑或者說著不太流利的“謝謝”時，我真切體會到自己工作的價值，每一次講解都可能改變一個人甚至一個家庭的健康觀念。

發藥環節同樣意義非凡。當我每一次接過處方，按醫囑將藥品一一遞到患者手中時，那溫暖而信任的眼神，讓我深感榮幸和開心，因為這對于她們來說，就是緩解病痛的希望。

除了義診點的工作，入戶慰問讓我走進了藏族同胞最真實的生活。記得有一次我們來到一位行動不便的老人家中，老人的家屬熱情地為我們獻上哈達。我們耐心地詢問老人的身體狀況，給她們送去了生活用品和常用藥物，這一刻我明白，我們帶來的不僅是醫療幫助，更是跨越地域與民族的溫暖。

在若爾蓋的日子里，我深刻體會到援藏義診工作的艱辛與不易。但每當看到藏族同胞們的笑容，所有的疲憊都煙消云散。這里的每一寸土地、每一位同胞，都讓我重新審視了自己的職業使命，我們不僅要在城市中守護居民健康，更應將這份責任延伸到更需要的地方。

援藏義診之旅，是一場用愛與專業澆灌生命之花的旅程。

它讓我看到了藏族同胞對健康的渴望；它讓我收獲了滿滿的感動，也讓我對自己的職業有了更深的理解與熱愛。未來，我將帶著這段珍貴的經歷，繼續在工作中發光發熱，同時，也希望能更多地參與到健康志愿工作中。

2025年5月22日

北京市東城區朝陽門社區衛生服務中心

趙松利醫生

醫生手記（四）

參與2025年“同心·共鑄中國心”若爾蓋醫療公益活動，是一場心靈的震撼之旅。在這片廣袤的土地上，我看到當地群眾對健康知識的渴望，感受到他們面對疾病時的堅強。

我們走村入戶，為村民們義診、送藥、普及健康知識。每當看到他們因得到幫助而展露的笑容，我都深刻體會到公益的力量。這次經歷，不僅讓我學會了在艱苦環境中開展工作，更讓我懂得醫者仁心的真諦。未來，我會繼續投身公益，用自己的微薄之力，為更多需要幫助的人送去溫暖與希望。

2025年5月22日

南苑社區衛生服務中心

鈕忠波醫生

紅二連小分隊義診巡診精彩回顧：

在中醫科診療室排隊等待的民眾

東城區和平里社區衛生服務中心副院長李建國為患者聽診

朝陽區垡頭社區衛生服務中心書記、骨科醫生周育松為老人看診

北 京市豐臺區王佐鎮 社區衛生服務中心南宮站婦科醫生朱青芬為患者開方

北京市西城區大柵欄社區衛生服務中心藥劑科醫生高文義為民眾分配藥物

北京市豐臺區大紅門社區衛生服務中心家醫科醫生鄭穎楠為患者量血壓

紅二連小分隊為民眾分藥

紅二連小分隊展示榮譽證書

作者：本報融媒體記者 黃羽婕

編輯：解陽楊 李碩然

審核：姜峰 劉子婷

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