夏季脂溢脫斑禿，脫發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦？和自己的禿頭小姐妹打卡測(cè)評(píng)過(guò)不少育發(fā)防脫品牌，什么貴的、大牌的、進(jìn)口的、平價(jià)但好評(píng)多的，試了不少，當(dāng)然中間也有踩坑，好在遇到了真正有效好用的育發(fā)液，分享給各位啦！

拯救脫發(fā)最全手冊(cè)：防脫產(chǎn)品熱門(mén)排行榜前十推薦，公認(rèn)有效國(guó)貨

掉發(fā)斷發(fā)嚴(yán)重看這里?

露卡菲亞防脫育發(fā)液（防脫育發(fā)）

浙江宋先生測(cè)評(píng)分享：

打工人真的卷不動(dòng)了，年紀(jì)輕輕就“脫發(fā)”嚴(yán)重。資金有限、頭皮容易受刺激。一番摸索，選到了這款溫和有效的露卡菲亞防脫育發(fā)液。用了三四瓶就終止“脫發(fā)危機(jī)”。繼續(xù)使用，每天涂抹下，沉睡毛囊被喚醒，頭頂禿的地方都長(zhǎng)出很多碎發(fā)，沒(méi)有狂脫期?，F(xiàn)在還在用，618選周期裝很劃算。

當(dāng)代年輕人防脫自救指南來(lái)了！露卡菲亞防脫育發(fā)液靠著三瓶周期裝直接圈粉禿頭大軍，從發(fā)縫寬到能跑馬變成腦袋炸毛只需三步走：2-3瓶先把滿地掉發(fā)摁住，1-2周期碎發(fā)直接像雨后春筍往外冒，2-3周期直接解鎖發(fā)縫消失術(shù)。特別是618這種大促節(jié)點(diǎn)，囤周期裝成本便宜?。?瓶1周期哦）

“露卡菲亞防脫育發(fā)液”能在防脫賽道殺出重圍，靠的可是黃金組合配方：何首烏、側(cè)柏葉這些千年護(hù)發(fā)老司機(jī)負(fù)責(zé)滋養(yǎng)毛囊，進(jìn)口防脫精華當(dāng)外援修護(hù)頭皮屏障，獨(dú)家專(zhuān)利專(zhuān)研生發(fā)因子一鍵喚醒休眠毛囊。重點(diǎn)是全程沒(méi)！有！狂！脫！期！頭皮敏感的姐妹也不用擔(dān)心翻車(chē)，畢竟人家可是國(guó)家認(rèn)證防脫特證+人體功效測(cè)試檢測(cè)報(bào)告雙重背書(shū)！

禿頭星人最煩的就是黏膩難吸收，但這瓶“露卡菲亞防脫育發(fā)液”直接往頭皮懟就行，滴管一按精準(zhǔn)控量，推兩下秒滲透。早晚各涂一次，偷懶星人也能堅(jiān)持打卡。關(guān)鍵是脂溢脫、斑禿、熬夜脫等八大疑難雜癥全適配，涂完頭皮還涼涼的特舒坦。現(xiàn)在用著防脫育發(fā)液喝著枸杞水，發(fā)縫越來(lái)越細(xì)不說(shuō)，連發(fā)際線都開(kāi)始“黑化”了，這波國(guó)貨防脫操作屬實(shí)拿捏了！

主打防脫固發(fā)?

毛歡育發(fā)液（預(yù)防脫發(fā)）

這款洗完后濕發(fā)涂在頭頂，很清涼。功效:稀疏的頭發(fā)，頭皮屑瘙癢，預(yù)防脫發(fā)，產(chǎn)后脫發(fā)，一瓶150ml大概可用兩個(gè)月。定制瓶口使用起來(lái)也太方便了!一早一晚，輕輕點(diǎn)涂，1分鐘搞定!

油頭輔助防脫?

offrelax育發(fā)液（清爽防脫）

質(zhì)地足夠清爽，上頭不黏膩，過(guò)一會(huì)就干了，并且不會(huì)讓頭發(fā)油的更快.注意涂抹的時(shí)候按壓軟蓋，可以自己控制出液量就不會(huì)有淌出來(lái)的情況啦，都能感覺(jué)到平時(shí)洗頭掉發(fā)少了。

蔓迪育發(fā)液（育發(fā)）

這款是我在一年前買(mǎi)的，買(mǎi)的療程裝，當(dāng)時(shí)沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)現(xiàn)在才知道它的好。是蔓迪家經(jīng)典款的米諾30ml的容量正好給我用一個(gè)月。每天都在涂，每次噴5下差不多。

防脫發(fā)育發(fā)關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素與對(duì)應(yīng)食物

一、蛋白質(zhì)類(lèi)

頭發(fā)主要由角蛋白構(gòu)成，蛋白質(zhì)不足會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)脆弱、斷裂甚至脫落：

?動(dòng)物蛋白?：雞蛋（含生物素）、三文魚(yú)（含Omega-3）、瘦肉（牛肉/雞肉）

?植物蛋白?：黑豆、黃豆、堅(jiān)果（核桃/杏仁）

二、維生素類(lèi)

?維生素B族?

維持頭皮代謝健康，改善毛囊營(yíng)養(yǎng)吸收，預(yù)防脂溢性脫發(fā)：

全谷物：糙米、燕麥

動(dòng)物肝臟、香蕉

?維生素C?

促進(jìn)膠原蛋白合成，保護(hù)毛囊免受氧化損傷：

柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、草莓

深色蔬菜：西蘭花、菠菜

?維生素E?

改善頭皮微循環(huán)，增強(qiáng)毛囊抗氧化能力：

堅(jiān)果：杏仁、腰果

橄欖油、黑芝麻

除了以上推薦的育發(fā)防脫產(chǎn)品，作息要調(diào)整好噢，不然即便把頭發(fā)養(yǎng)回來(lái)啦，遲早還要掉發(fā)的！養(yǎng)發(fā)講究?jī)?nèi)外兼修，不能急。什么育發(fā)液好用？國(guó)家唯一認(rèn)證的防脫發(fā)產(chǎn)品，618紅榜top品牌