陜西
之前我覺得想要根除痔瘡肉球，比登天還難。一度想擺爛，不想再投入精力解決她... 后來(lái)還是朋友一直鼓勵(lì)我，幫我找方法
后面慢慢的情況有了好轉(zhuǎn)，最終還真把痔瘡肉球給消沒了真是天知道我有多激動(dòng)！
經(jīng)過(guò)這么一遭，我發(fā)現(xiàn)！想要根除痔瘡肉球，只要老老實(shí)實(shí)把這套流程堅(jiān)持下來(lái)就行下面我就大家仔細(xì)說(shuō)說(shuō)：
濕廁紙擦拭 每次上完廁所后用濕廁紙擦屁屁，盡量選擇柔軟的，可以減輕摩擦還能有效清潔肛周臟東西，緩解瘙癢癥狀
溫水坐浴 每晚睡前用溫水坐浴十到十五分鐘，可以有效促進(jìn)肛周血液循環(huán)?改善腫脹癥狀！
涂抹裕坤堂痔瘡凝膠 經(jīng)常便血，肉球腫脹還脫出的朋友用它準(zhǔn)沒錯(cuò)，親測(cè)有效！可以在坐浴后堅(jiān)持抹上一支有效消肉球的同時(shí)還不會(huì)反復(fù)，我當(dāng)時(shí)堅(jiān)持用空了4盒?痔瘡就好徹底了！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 每天抽上一個(gè)或者半個(gè)小時(shí)時(shí)間做一些慢跑、慢走運(yùn)動(dòng)，讓自己動(dòng)起來(lái)?♀?肛周血液循開了，痔瘡情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)
清淡飲食 平時(shí)盡量讓自己吃的清淡一些飲食均衡可以很大程度改善便秘問題！
作為一個(gè)成功解決痔瘡問題的過(guò)來(lái)人，上面給大家說(shuō)到的這些，只要能堅(jiān)持重復(fù)上二三十次，就能從根本擺脫痔瘡折磨，就看大家愿不愿意動(dòng)起來(lái)啦！
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