云南
家人們！看到曹穎和朱潔靜接連查出癌癥，我直接被嚇清醒了，當場做了兩個重大決定！
以前總拿工作忙當借口，天天不是點外賣就是下館子，現在想想真不能這么擺爛了！自己買菜做飯雖然費點事，但至少食材新鮮、調料也能控制，吃得安心比啥都強，畢竟病從口入，健康還得從一日三餐抓起！前總拿工作忙當借口，天天不是點外賣就是下館子，現在想想真不能這么擺爛了！自己買菜做飯雖然費點事，但至少食材新鮮、調料也能控制，吃得安心比啥都強，畢竟病從口入，健康還得從一日三餐抓起！
還有就是熬夜這破習慣必須改！從現在開始，說啥都要早睡早起！早上起來打套八段錦，或者來個超慢跑。說起超慢跑我可有發言權，之前咬牙堅持了三個月，直接瘦了15斤！可惜后來沒堅持住又反彈了，但說實話，這真的是我為數不多能堅持下來的運動，這次必須重新撿起來！有就是熬夜這破習慣必須改！從現在開始，說啥都要早睡早起！早上起來打套八段錦，或者來個超慢跑。說起超慢跑我可有發言權，之前咬牙堅持了三個月，直接瘦了15斤！可惜后來沒堅持住又反彈了，但說實話，這真的是我為數不多能堅持下來的運動，這次必須重新撿起來！
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鄉野小珥
