本報(bào)（chinatimes.net.cn）記者石文君 北京攝影報(bào)道

“我的名字寓意十分清楚——思恩，就是要常思恩情，思恩二字，時(shí)刻提醒我要感恩那些幫助過(guò)我的人。”全國(guó)自強(qiáng)模范、山西大學(xué)政治與公共管理學(xué)院輔導(dǎo)員高思恩說(shuō)道。

從左臂殘疾的棄嬰到殘疾人運(yùn)動(dòng)員再到高校輔導(dǎo)員，高思恩不斷在人生前進(jìn)的道路上奔跑，在困難逆境中，始終昂揚(yáng)向上、自信樂(lè)觀。

在第七次全國(guó)自強(qiáng)模范暨助殘先進(jìn)表彰大會(huì)上，高思恩獲得了“全國(guó)自強(qiáng)模范”稱號(hào)?！拔覂?nèi)心十分激動(dòng)，心中充滿感恩。這份榮譽(yù)，是對(duì)過(guò)去的肯定，更是對(duì)未來(lái)的鞭策。我將繼續(xù)用汗水和努力證明：殘疾不是障礙，而是獨(dú)特的生命勛章；自強(qiáng)不是口號(hào)，而是每一天腳踏實(shí)地的行動(dòng)。”高思恩在接受《華夏時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)說(shuō)道。

跑出來(lái)的精彩人生

1994年7月的一個(gè)早晨，一個(gè)嬰兒的哭聲劃破太原城陰沉沉的天空，人們聞聲而來(lái)，聚攏在一個(gè)紙箱邊，仔細(xì)察看，發(fā)現(xiàn)紙箱中嬰兒的左臂有殘疾，在一陣陣憐惜聲中，只有一位年已六旬的老人伸出溫暖的雙手將女?huà)氡Щ亓思?。僅僅幾分鐘后天空就下起了瓢潑大雨，如果不是她，那個(gè)女?huà)胍苍S就會(huì)在大雨中失去生命。

高思恩，就是當(dāng)年那個(gè)躺在紙箱里的女?huà)?，是好心的奶奶給了她第二次生命。

從記事起，高思恩就很懂事，為了報(bào)答奶奶的養(yǎng)育之恩，她下定決心要快速成長(zhǎng)。高思恩一邊刻苦學(xué)習(xí)一邊幫助奶奶做家務(wù)，撿廢品，貼補(bǔ)家用，利用一切時(shí)間學(xué)習(xí)文化知識(shí)和生活本領(lǐng)?！拔乙蜁r(shí)間賽跑，以超乎常人的努力，朝著心中的理想邁進(jìn)?！备咚级鲌?jiān)定地說(shuō)道。

為了省下車(chē)錢(qián)，高思恩堅(jiān)持跑步上學(xué)，在放學(xué)路上，一邊跑步一邊撿廢品。沒(méi)想到，這樣的生活，意外地讓高思恩練就了過(guò)人的體能，成為短跑健將，一路從校運(yùn)會(huì)冠軍跑到全國(guó)賽場(chǎng)。訓(xùn)練時(shí)，90公斤重的杠鈴把高思恩的脖子壓出了腫塊，反反復(fù)復(fù)的沖刺使腳底磨出了血泡，殘缺的身體讓她付出了數(shù)倍于別人的努力，但高思恩咬牙堅(jiān)持，從不放棄。

“我喜歡在風(fēng)中奔跑的自己，迎著光的方向、朝著未來(lái)勇往直前。出生被遺棄，先天左臂殘疾的經(jīng)歷，曾讓我一度迷茫，但奶奶的愛(ài)、社會(huì)的溫暖、師長(zhǎng)的鼓勵(lì)、體育精神的感召，讓我學(xué)會(huì)了用奔跑的姿態(tài)擁抱生活。”高思恩在接受《華夏時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)說(shuō)道。

2012年在山西省達(dá)級(jí)賽測(cè)試中，高思恩拿到了國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書(shū)，她是那年測(cè)試中唯一一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員。高思恩坦言，成為國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，也許僅需要半年到一年時(shí)間可以達(dá)到，但是她平常還需要兼顧學(xué)業(yè)，只有寒暑假能訓(xùn)練，從時(shí)間和訓(xùn)練完成度來(lái)說(shuō)就是高思恩面臨的第一個(gè)最大挑戰(zhàn)，“初中的奔跑是為了省錢(qián)，是一種被動(dòng)無(wú)奈，高中的奔跑是主動(dòng)選擇，周末也訓(xùn)練，暑假最后沖刺階段，別人一天訓(xùn)練兩次，我給自己加練晨練，六點(diǎn)起來(lái)先跑公里訓(xùn)練一小時(shí)，上下午訓(xùn)練又加大訓(xùn)練量，并且高質(zhì)量完成每個(gè)訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練力量時(shí)，杠鈴只能單手支撐，是第二個(gè)挑戰(zhàn)，即便訓(xùn)練時(shí)身體疼得無(wú)法描述，我也咬牙堅(jiān)持了下來(lái)?！备咚级鞅硎?，正是憑著這份堅(jiān)持不懈的精神，她后來(lái)又多次在全國(guó)殘運(yùn)會(huì)上獲得獎(jiǎng)牌。

對(duì)于運(yùn)動(dòng)，高思恩認(rèn)為賽場(chǎng)上每一秒的沖刺、每一次的堅(jiān)持，都是對(duì)生命無(wú)限可能的詮釋?！绑w育讓我明白，身體的局限從不意味著人生的邊界，只要心懷信念，腳下的路就會(huì)越跑越寬?！备咚级鲗?duì)《華夏時(shí)報(bào)》記者說(shuō)道。

從不降低對(duì)自己的要求

高思恩表示，自己從來(lái)不會(huì)因?yàn)樯眢w殘疾把自己擺在弱者的位置，無(wú)論學(xué)習(xí)還是比賽，她從不降低對(duì)自己的要求。2013年，高思恩順利考入山西大學(xué)，在相關(guān)部門(mén)和學(xué)校的幫助下，為其免除了四年學(xué)費(fèi)。

然而命運(yùn)對(duì)高思恩的考驗(yàn)并沒(méi)有結(jié)束。2017年，奶奶腰椎骨折臥床不起，高思恩一邊備考研究生一邊照顧奶奶，頂著巨大的心理壓力，靠著不服輸不認(rèn)命的韌勁，備考、訓(xùn)練、照顧奶奶樣樣不落，最終，高思恩如愿考上了研究生，奶奶的身體也漸漸好了起來(lái)。

在山西大學(xué)的7年，高思恩勤奮學(xué)習(xí)，認(rèn)真訓(xùn)練，利用業(yè)余時(shí)間做兼職、做公益。因?yàn)楸憩F(xiàn)優(yōu)異，2020年7月，高思恩留校成為一名專職輔導(dǎo)員，開(kāi)始在教書(shū)育人的崗位上發(fā)光發(fā)熱。

“如今，我已帶了兩屆新生，加起來(lái)將近400人，他們來(lái)自祖國(guó)大江南北，都是00后，比我小七八歲。我既是對(duì)他們嚴(yán)格要求的大家長(zhǎng)，也是有求必應(yīng)的溫暖知心大姐姐?！备咚级鞅硎?，在生活、學(xué)習(xí)中的問(wèn)候與關(guān)心將她和學(xué)生緊密相連，學(xué)生們都親切地叫她“思恩姐”。

2021年，高思恩策劃成立了“思恩工作室”，成為山西大學(xué)重要的思想政治工作平臺(tái)。成立三年多來(lái)，高思恩努力探索思政育人新模式，把太原市各行各業(yè)涌現(xiàn)出來(lái)的時(shí)代新人請(qǐng)進(jìn)課堂，組織數(shù)十場(chǎng)與師生面對(duì)面的黨課、思政課活動(dòng)。身邊人鮮活、生動(dòng)的奮斗故事激勵(lì)和感染著課堂上的每一個(gè)人，廣大師生也成了思政課的“真愛(ài)粉”，同時(shí)不斷吸引省內(nèi)其他學(xué)校師生廣泛參與。

回顧高思恩過(guò)往經(jīng)歷，她一直都在用自己的方式詮釋何為自強(qiáng)，為何要自強(qiáng)，如何自強(qiáng)。當(dāng)《華夏時(shí)報(bào)》記者問(wèn)及如何理解自強(qiáng)精神時(shí)，高思恩這樣說(shuō)道：“自強(qiáng)者不怕困難，積極進(jìn)取,面對(duì)失敗，不低頭、不氣餒，戰(zhàn)勝挫折，并對(duì)未來(lái)充滿希望，不斷激勵(lì)自己憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志而取得成功。自強(qiáng)不息是民族精神的基本，它使中華民族歷盡滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng),豪邁得屹立于世界，所以我們每個(gè)人都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)這種精神?！?/p>

對(duì)于未來(lái)，高思恩充滿著期待。

“現(xiàn)在的我，忙碌而又幸福。2025年5月14日，我在全國(guó)殘疾人田徑錦標(biāo)賽上，獲得了14年運(yùn)動(dòng)生涯中的第48塊獎(jiǎng)牌，這也是我第一次拿到全國(guó)比賽的金牌，登上獎(jiǎng)臺(tái)的那一刻，我無(wú)比激動(dòng)，我相信有一種奮斗叫作振翅飛翔，殘疾不是障礙，而是特殊的生命勛章，自強(qiáng)也不是口號(hào)，而是每天腳踏實(shí)地地行動(dòng)，無(wú)論生命給我們?cè)鯓拥钠瘘c(diǎn)，我們都要用自己的方式跑出精彩的人生。”高思恩說(shuō)道。

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