何婉婉中醫(yī)："寒為百病之源"，寒濕入侵不僅會(huì)引起手腳冰涼、關(guān)節(jié)冷痛，更會(huì)深入五臟
何婉婉 廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授 脾胃病科 副主任醫(yī)師，定期在廣州宏韻中醫(yī)館坐診。擅長(zhǎng)：反流性食管炎、急慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍，腸易激綜合征、功能性消化不良等脾胃問(wèn)題。

中醫(yī)認(rèn)為"寒為百病之源"，寒濕入侵不僅會(huì)引起手腳冰涼、關(guān)節(jié)冷痛，更會(huì)深入五臟，引發(fā)各種健康問(wèn)題。其中，脾、肝、腎三臟對(duì)寒邪尤為敏感，表現(xiàn)癥狀各有特點(diǎn)。
今天就來(lái)給大家分別介紹一下脾寒、肝寒、腎寒的癥狀及其解決方案，如果覺得本文有用，記得轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)注！
一、脾寒多濕脾主運(yùn)化，喜燥惡濕。當(dāng)寒邪侵襲，脾陽(yáng)受損，水濕運(yùn)化功能就會(huì)下降。
這時(shí)不僅會(huì)出現(xiàn)食欲減退、飯后腹脹等消化不良癥狀，還會(huì)伴隨大便溏稀、舌邊齒痕等濕氣重的表現(xiàn)。
長(zhǎng)期脾寒濕重的人，往往面色萎黃，容易疲勞乏力。
二、肝寒多痛肝主疏泄，寒邪入肝會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。表現(xiàn)為兩脅脹痛、少腹冷痛。
這類疼痛往往遇寒加重，得溫則減，同時(shí)可能伴有情緒低落、四肢不溫等癥狀。
三、腎寒多尿腎為先天之本，主司水液代謝。腎陽(yáng)不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)夜尿頻繁、小便清長(zhǎng)，嚴(yán)重者可能伴有腰膝酸軟、下肢浮腫。
這類人群特別怕冷，往往比別人更早穿上厚衣服。針對(duì)這三種不同的"寒癥"，中醫(yī)有相應(yīng)的調(diào)理方法：脾寒濕重：可選用附子理中丸。該方以附子溫陽(yáng)散寒，配合人參、白術(shù)健脾益氣，干姜溫中止瀉，甘草調(diào)和諸藥，共奏溫補(bǔ)脾陽(yáng)、健脾祛濕之效。
肝寒氣滯：適合使用茴香橘核丸。方中小茴香、橘核溫肝散寒，配合川楝子、木香等理氣止痛，能有效緩解因肝寒引起的各種疼痛。
腎陽(yáng)不足：濟(jì)生腎氣丸是經(jīng)典選擇。該方在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入附子、肉桂等溫陽(yáng)之品，既能補(bǔ)腎，又能溫陽(yáng)化氣，改善腎寒引起的各種癥狀。