為豐富轄區居民的養生保健知識,為社區居民提供交流溝通平臺,5月27日,蚌埠曹山街道民政服務站聯合龍河社區社區舉行“中醫養生進社區”健康講座。此活動意在讓居民們體驗中醫醫療帶來的好處,并傳播優秀中醫文化,傳承中醫國粹。
活動伊始,主講中醫劉醫生帶領大家先熱身帶來了精彩的八部金剛功這一套祛病強身、健康長壽的優秀功法,居民們伴隨著歡快的音樂,大家興致勃勃地投入到健身功法的練習中,認真學習每一個動作,活動現場洋溢著歡聲笑語。 同時劉醫生還為大家詳述了經絡按摩的養生之法,讓居民現場體驗經絡按摩,教導居民如何在家中運用經絡按摩梳自行按摩。通過刺激經絡和穴位,來調節氣血的運行,從而實現舒筋活絡、消除疲勞的良好效果。
此次中醫健康養生公益活動,向居民傳播中醫健康理念,提高了居民對中醫養生理念的興趣和中醫健康素養的知識水平。讓居民們更加了解中醫藥,促進居民鄰里融合互動交流,為居民的健康生活增添更多色彩。
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