黑龍
5月27日，團區委聯合康莊街道西城社區、西湖社區和心海岸心理工作室，依托伙伴計劃項目，開展“從容相伴 靜待花開”家長陪考心理調適指南心理講座，緩解中高考考生家長心理壓力，助力營造和諧家庭備考氛圍。
講座特邀資深心理咨詢師主講，以家長普遍存在的焦慮情緒為切入點，結合典型案例，深入分析家長焦慮的成因及其對考生的影響，引導家長正視自身情緒，調整心態。同時，圍繞考前心態調整重要性、識別考前焦慮的表現、調整最佳狀態的有效方法等方面，老師分享了實用方法與技巧，如傾聽孩子心聲、避免過度施壓、合理安排家庭活動等。現場還設置互動環節并安排了焦慮測試，家長們踴躍提問，老師一一耐心解答，氣氛熱烈。
考生家長 方巖
此次講座猶如一場“及時雨”，幫助我們掌握了科學的家庭教育方法，學會以更平和的心態陪伴孩子備考。
團區委副書記 張寧
此次解壓心理講座是團區委關愛青少年成長的重要舉措之一。未來，團區委將繼續整合資源，開展形式多樣的心理健康服務活動，為青少年健康成長保駕護航。
來源丨北林新聞
設計制作丨黎作彪
責任編輯丨許來齊
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