骨髓纖維化進(jìn)展階段的患病群體除了要警惕原發(fā)疾病并發(fā)癥外，還需要預(yù)防病情進(jìn)展為急性白血病（骨髓內(nèi)惡性白血球增殖）！總結(jié)有關(guān)前期癥狀與預(yù)防要點(diǎn)，下文進(jìn)行整合普及。

骨髓纖維化轉(zhuǎn)白前兆是什么？做好這些可遠(yuǎn)離白血病！

骨髓纖維化轉(zhuǎn)白前兆主要分為三個(gè)方面的癥狀

一是血象異常加劇，會(huì)表現(xiàn)為血紅蛋白持續(xù)下降，血小板驟減或異常升高，外周血中出現(xiàn)原始細(xì)胞增殖情況（尤其是＞10%需高度警惕）。

二是骨髓纖維化本身病情癥狀會(huì)惡化，比如出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，臟器增大（脾臟快速增大）骨頭疼痛，發(fā)生骨痛難忍的情況。部分病例還會(huì)有出血傾向，表現(xiàn)為皮膚瘀斑、牙齦出血或鼻衄反復(fù)發(fā)作。

三是經(jīng)骨髓實(shí)驗(yàn)室檢查發(fā)現(xiàn)基因突變累積，比如發(fā)生了TP53、ASXL1等繼發(fā)突變檢出，就要警惕骨髓纖維化是否發(fā)展轉(zhuǎn)歸。

對(duì)此需要根據(jù)實(shí)際病情來(lái)開(kāi)展預(yù)防白血病的防護(hù)措施，以上這些轉(zhuǎn)白前兆都可以通過(guò)規(guī)范監(jiān)測(cè)早期就察覺(jué)出端倪，所以建議骨髓纖維化病友們無(wú)論處于什么病情階段，都建議每3-6個(gè)月復(fù)查血常規(guī)、骨髓活檢及基因檢測(cè)，有異常情況下可以把復(fù)查時(shí)間適當(dāng)縮短。

此外，最為主要的預(yù)防轉(zhuǎn)白措施是控制原發(fā)病，也就是把骨髓纖維化病情通過(guò)針對(duì)性的治療把控在穩(wěn)定緩解的階段，就可以從本質(zhì)上去預(yù)防病情轉(zhuǎn)白，擅于合理運(yùn)用靶向抑制劑以及體質(zhì)調(diào)理治療思路，爭(zhēng)取盡快穩(wěn)定病情，有一個(gè)好的抗病體質(zhì)。

最后是建議骨髓纖維化病友們?nèi)缟眢w體質(zhì)允許，可以適當(dāng)開(kāi)展運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如輕度活動(dòng)如散步、上下樓梯、打太極等活動(dòng)，日常生活中也建議均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B12/葉酸的食物。

平常也需要遠(yuǎn)離苯類化學(xué)物、電離輻射，戒煙限酒，這些都是預(yù)防轉(zhuǎn)白的“好辦法”！相信在治療與護(hù)理的雙重奏下可以將骨髓纖維化轉(zhuǎn)變白血病的風(fēng)險(xiǎn)降至最低，直至為0。

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