廣東
停止做這4件事后，人生豁然開(kāi)朗。
1、不要過(guò)度擔(dān)憂
想要知道一件事情是否值得擔(dān)憂，就問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：“一年后這個(gè)問(wèn)題還重要嗎？三年后呢？五年后呢？”如果答案是否定的，那就不用擔(dān)心。憂慮不會(huì)消除明天的負(fù)擔(dān)，卻會(huì)消除今天的喜悅。與其瞻前顧后，不如把握當(dāng)下。
2、不要忘記感恩生活
與其每天思考自己失去了什么，不如試著去思考你現(xiàn)在擁有什么。常懷感恩之心，用心感受當(dāng)下的美好，才能成為一個(gè)幸福的人。
3、停止逃避問(wèn)題
直面問(wèn)題，這并不容易。大部分時(shí)候，我們都無(wú)法立即輕松地解決問(wèn)題。實(shí)際上，我們會(huì)沮喪，會(huì)失落，會(huì)一次又一次地跌倒。然而，也是在這個(gè)過(guò)程中，我們漸漸學(xué)會(huì)了面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，適應(yīng)這個(gè)變化的世界，而這最終將會(huì)讓我們成為自己想成為的人。
4、別再執(zhí)著于過(guò)去
如果你錯(cuò)過(guò)了上一班車(chē)，那就請(qǐng)準(zhǔn)備好搭上下一班車(chē)。如果你因錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚，那么你也將錯(cuò)過(guò)群星。在這一刻，你的身邊人、手中事、眼前的時(shí)光，才是最重要的。因?yàn)閷?duì)未來(lái)的真正慷慨，就是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。
（來(lái)源：新華社 編輯：林煜麗 圖片：深圳Plus）
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