直播城市東北亞消息：在陽光明媚的五月下旬，我有幸奔赴上海，應邀參加了中國肢殘人協會青年工作委員第十二次培訓班，完成了一段充滿感動與力量的難忘旅程。

5月20日下午，我踏入熟悉的上海諾寶中心——這座承載著深厚助殘情懷的地方。二十余載歲月悠悠，它始終如一地堅守在為殘疾人事業服務的陣地上。從為中國殘疾人藝術團的排練、演出提供堅實保障，到積極投身2008年北京殘奧會、2010年上海世博會的服務工作，再到近年來舉辦的一系列影響力深遠的殘疾人文化、體育、無障礙主題活動，每一處角落都訴說著溫暖與希望的故事 。在這里，我與久違的老友重逢，熟悉的笑容與親切的問候，瞬間驅散了旅途的疲憊，滿心皆是歡喜。

5月21日上午，以“逐夢初心地 共融向未來”為主題的培訓班在上海諾寶中心啟幕。中國肢協主席盧林的講話，激勵著每一位肢殘青年勇敢逐夢；中國肢協副秘書長田露等為優秀者頒獎，那是對奮斗者的肯定與褒獎；中國肢協青工委主任王荔作了工作報告，令人欣喜；中國肢協副主席徐世元主持開班式，有條不紊地開啟這場知識與精神的盛宴。隨后，中國肢協原主席徐鳳建等授課，他們的每一句話都蘊含著深刻的見解和寶貴的經驗。

22日上午，驕陽似火，氣溫飆升至31度，但這絲毫沒有阻擋我們參與“無以輪比 共馳人生”輪椅殘健融合賽的熱情。我搖動輪椅車，在熾熱的陽光下踏上5公里的賽程。志愿者們熱情洋溢的加油聲，如同一股源源不斷的動力，支撐著我一路前行。最終，我獨自順利完賽！這是我多年來手搖輪椅車第一次跑這么遠的路，在這個過程中，我深刻體會到堅持的意義，也真切感受到自己的意志得到了磨練，耐力得到了鍛煉，更擁有了戰勝一切困難的勇氣。上海市殘聯兼職副理事長、市肢協主席金晶為我這個年齡最大的參與者點贊，并合影留念。

5月22日下午，我們走進上海迪士尼樂園，去體驗那里的無障礙環境建設。我陪同全國人大常委、中國助殘志愿者協會會長呂世明，仔細考察了樂園內劇院等處的無障礙設施。從寬敞平坦的通道，再到貼心的無障礙衛生間，每一個細節都透露著對殘人人士的關懷與尊重。在這里，殘疾人能夠與健全人一樣，盡情享受歡樂與美好，感受生活的多彩，這無疑是社會文明進步的生動體現，也讓我內心充滿了溫暖與感動。

5月23日上午，在培訓班上，我以中國肢協青工委顧問的身份，分享了大連市殘疾青年協會的創業故事，主題為《自強精神永放光芒》。回顧那些艱難卻又充滿希望的日子，我們憑借著頑強的毅力和對夢想的執著追求，一步一個腳印地走來。我還當場將兩本紀念大連市殘青協會歷程的書籍，贈送給青工委副主任上海市肢協副主席王森。全國人大常委、中國助殘志愿者協會會長呂世明會長的勉勵，更是讓我們備受鼓舞，他叮囑青工委委員們要不忘初心、牢記使命，不斷譜寫嶄新篇章，這些話語如同一面旗幟，引領著我們在殘疾人事業的道路上堅定前行。

早在20日下午，培訓班開班前，我們便走進了中國共產黨第一次全國代表大會紀念館 。踏入展館，仿佛穿越時空，回到了那段波瀾壯闊的歷史歲月。珍貴的歷史文物、詳實的文獻資料和逼真的場景還原，生動再現了黨誕生的艱辛歷程。從新文化運動、五四運動的思想覺醒，到早期黨組織的星星之火，再到中共一大的開天辟地，先輩們為了理想信念不懈奮斗的精神，深深觸動著我的內心。他們在黑暗中摸索，在困境中堅守，為了實現民族獨立和人民解放，不惜拋頭顱、灑熱血。與他們相比，我們在生活中遇到的困難又算得了什么？這段紅色之旅，讓我更加堅定了理想信念，也深刻認識到自己肩負的責任與使命。

在培訓班21日晚上舉行的聯誼活動中，大家歡聲笑語，盡情展示才藝，分享彼此的故事和快樂。我即興朗誦了一首小詩 ：“申城五月聚英賢，諾寶堂前笑語連。舊歲殘青書壯志，今朝新秀繪新篇。初心不改千鈞擔，使命相承一脈傳。共舉云帆追遠夢，風鵬正舉向長天。”這首詩不僅是我當時心境的寫照，更是對所有肢殘青年的美好期許，希望我們能夠攜手共進，追逐夢想，在廣闊的天空中展翅翱翔。

在培訓班圓滿結業的6月23日中午，我應邀參加了“共助朝夕 有愛無礙”神奇之旅公益行暨多功能車上線發布活動。這次活動由曹操出行和強生出租主辦，全國人大常委、中國助殘志愿者協會會長呂世明出席并講話。活動中，我看到了社會各界對殘疾人出行問題的關注與努力，多功能車的上線，將為殘疾人的出行提供更多便利，讓他們能夠更加自由地融入社會，感受生活的美好。這也讓我更加深刻地認識到，殘疾人事業的發展離不開社會各界的支持與參與，只有大家齊心協力，才能讓殘疾人的生活更加美好。

此次參加中國肢協青工委培訓班，我收獲了知識、友誼和力量，更堅定了為殘疾人事業不懈奮斗的決心。每一次交流、每一場活動、每一次體驗，都如同一顆顆璀璨的星星，在我心中閃耀，照亮我前行的道路。今后，我將帶著這份初心與使命，為殘疾人事業的發展繼續貢獻自己的綿薄之力，與廣大肢殘青年一起，逐夢前行，共融未來 。

通訊員：
李揚
責任編輯：
劉彥菲
圖文編輯：
姜雪
內容編審：
曾靈瑤
發展顧問：
遲樂杰
美學總監:
劉洺汐
總監制：
劉峻名