四川
“六一”兒童節(jié)即將到來。5月30日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹共促兒童健康成長有關(guān)情況。會上，國家衛(wèi)生健康委婦幼司司長沈海屏介紹，全國兒童青少年總體近視率呈下降趨勢，其中6歲兒童、小學生、初中生各年齡段近視率都呈現(xiàn)不同程度的下降。
▲（資料圖）2023年9月21日，河北邢臺柏鄉(xiāng)縣西汪中心小學，該縣人民醫(yī)院眼科醫(yī)生指導學生做規(guī)范正確的眼保健操。圖源：視覺中國
沈海屏表示，經(jīng)過持續(xù)努力，兒童青少年近視防控工作取得了進展，全國0-6歲兒童眼保健和視力檢查覆蓋率達到了95.4%。
沈海屏介紹，國家衛(wèi)健委著重普及三條近視防控措施。第一條是增加日間戶外活動時長。戶外活動是預防近視最有效、經(jīng)濟的方法。即使在陰天，戶外活動也對近視防護是有效果的。所以，兒童應該保持每日戶外活動時長在2小時以上，“目”浴陽光，預防和控制近視的發(fā)生。
第二條是限制電子視屏類產(chǎn)品的使用。兒童過早過度使用視屏類產(chǎn)品，是現(xiàn)在近視早發(fā)高發(fā)的重要原因。0-3歲的嬰幼兒不宜使用視屏類電子產(chǎn)品，3-6歲盡量避免孩子接觸和使用視屏類電子產(chǎn)品，中小學生在非學習目的使用視屏類產(chǎn)品的時候，單次時長不宜超過15分鐘，每天累計時長不宜超過1小時。
第三條是減少持續(xù)近距離用眼時間。首先，讀寫的姿勢要端正。其次，要堅持“20-20-20”原則（近距離用眼20分鐘，要向20英尺外（大概6米外遠眺，遠眺時間要保持20秒以上）。再有，用眼要保持光線適度。
紅星新聞記者 胡伊文 北京報道
編輯張尋 責編 魏孔明
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