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五月尾聲,也是好好吃飯的一個月,繼續堅持
五月也結束了,原來時間就這么不經意之間匆匆流過了。而我似乎因為家里有個中考生,一直處于焦慮不安的狀態中,每天都在期待著,甚至現在我還抱有一些不實際的幻想。孩子的壓力也挺大的,只是我真的希望她能再努力一點,再堅持一下。
我知道讀書不是唯一的出路,但是我目前來看它是最公平的,也是我們這種普通家庭孩子最好的選擇了。當然如果結果不是我期待中的,我只能說會過去的,一切都會好起來的。最近接孩子的時候,碰到一些家長,雖然平時不聯系,也不是一個班的,但是總是說在短視頻上看我家的菜,每天就知道什么了。
我今天買了魚,瘦肉,雞胸肉,準備紅燒個鯽魚,只是可惜沒有買到帶魚子的魚,瘦肉準備燒個湯,雞胸肉的話做個糖醋口味的,孩子吃會很下飯的。
清理干凈的魚擦干水分,起油鍋,把魚放進去,一面煎好之后翻面,加料酒,生抽,姜蒜,適量糖炒上色,一次性加入適量開水,燜到魚肉入味,最后加鹽,出鍋之后撒上一點香蔥就可以了。
雞胸肉切成小塊,加生抽,胡椒粉,鹽腌制入味,準備料汁,糖,生抽,番茄汁,醋,清水。腌制好的雞肉里面加一只雞蛋,最后包裹上淀粉炸一下,最后把料汁煮開倒入炸好的雞胸肉,包裹均勻就可以食用了。
瘦肉片上漿備用,雞蛋液攤開之后切成長條。鍋里放適量清水燒開之后把瘦肉片倒進去,煮熟之后放雞蛋條,加一點豬油,一點鹽,最后撒上香蔥就可以了。
兩菜一湯,很實惠的一餐,好吃
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