“常坐辦公室，我的頸椎腰椎不舒服，能幫我推拿下嗎？”“我睡眠不好，白天總是感覺很疲勞，還有些偏頭痛，該怎么調理呢？”5月30日晚，鎮江數百名市民來到吾悅廣場前“趕集”問健康。當天，由鎮江市衛健委主辦、鎮江市中西醫結合醫院與現代快報聯合承辦的“中醫養生局，健康鎮在行——美好接‘粽’而至，端午養生游園會活動”火熱開張。名醫義診、特色理療、草本茶飲、香囊DIY應有盡有，現場無須掛號預約，趁著逛街的空隙，就能與平日一號難求的專家面對面，解鎖一場充滿煙火氣的“養生趴”。

名醫坐診，開啟療愈市集

到商場里逛一逛吃個美食，出了門就能把個脈問個診，當傳統中醫問診搬進商場，碰撞出了新的火花。

當天市集現場劃分了四個區域，“望聞問切療愈館”里專家名醫云集，“脆皮青年解壓所”的特色護理大排長隊，“中藥茶飲品鑒坊”飄散著草本清香，“趣味運動能量站”則歡聲笑語不斷。

整場活動，鎮江市中西醫結合醫院派出了豪華專家陣容：治未病科主任吳紹波、中醫博士黃修顯、針灸推拿科副主任何帥、康復中心副主任徐偉……十多位名醫化身“攤主”，為市民提供一對一健康服務，療愈“打工人”。

“久聞吳紹波主任的大名，我就是沖著他來的，平時我容易出汗，睡眠不好，覺得中醫對調理慢性病很有效果，就來尋醫問診了。”家住吾悅廣場的徐先生早早來到現場，能在家門口與專家面對面，還免掛號，他大呼太方便了。

號脈推拿，個個妙手解憂

當晚活動開始后，各個診區前便排起了長隊。在“望聞問切療愈館”區域，吳紹波給年近五十的李阿姨把脈后說：“你的胃不好，從脈象上看，睡眠也一般，容易出虛汗，情緒容易急躁……”不等李阿姨回答，同行好友趕緊點頭：“對對對！她平時就像個‘炮仗’一樣，一點小事就容易‘炸’，吳主任，您真的是太神了。”隨后，吳紹波開出良方，“你可以試試慢跑，早上傍晚都可以，但不要在睡前劇烈運動，每次慢跑時長1小時左右，可以慢跑和散步結合，能夠緩解焦慮情緒、改善睡眠。”

“脆皮青年解壓所”同樣火爆，從事財務工作的康女士自嘲是“脆皮青年”，“我經常痛經，脫發嚴重，頸椎腰椎也不好，以前不敢輕易看醫生，就擔心查出點問題。”隨后，她坐了下來，挨個體驗了耳穴埋籽、銅砭刮痧、火龍罐等中醫特色護理項目，火龍罐在她背部游走，艾灸煙霧裊裊升騰，體驗完畢后，康女士感嘆：“做完像給大腦做了次SPA，還真輕松了不少，整個人就像被一鍵重啟了。”

此外，活動現場還準備了健脾消食茶、止咳祛痰茶、山楂金銀菊茶、化痰祛濕茶、決明子菊花茶、養心安神茶六種茶飲，藥劑師現場邊斟茶邊講解：“山楂金銀菊茶解膩消食，養心安神茶專克職場焦慮。”白領小林接連喝了三杯，直呼“毫無負擔，比奶茶健康多了。”

輕松市集，讓中醫養生“潮起來”

中醫藥文化是中華優秀傳統文化的重要組成部分，現場不少年輕人表示，中醫藥集市的形式讓傳統中醫文化與現代都市生活無縫對接。

鎮江市中西醫結合醫院黨委書記李中興表示，舉辦此次中醫養生局活動，是推動中醫藥文化惠民、服務群眾健康的重要舉措。“我們希望通過這樣的平臺，讓更多人了解中醫、體驗中醫、受益中醫，將‘治未病’理念融入日常生活，助力健康鎮江建設。未來，我們將繼續深化合作，讓優質中醫藥服務走進社區、貼近百姓。”

鎮江市衛健委中醫管理處處長馮新春表示，今年市衛健委大力實施中醫藥文化建設發展行動計劃，今年至少要舉辦100場中醫藥文化惠民活動，“我們會通過組織開展‘千名醫師講中醫’‘中醫藥就在你身邊’‘中醫八進’，還有像今天這樣的中醫藥集市、夜市健康巡講科普宣傳，為廣大市民搭建一個近距離接觸中醫養生知識、感受中醫文化魅力的平臺，讓更多市民信中醫、看中醫，從而不斷提高自身的健康素養水平。”

現代快報/現代+記者 曹德偉