為了扎實推進新時代學生心理健康教育工作,增強學生心理健康意識,讓學生認識到關愛自我、接納自我的重要性,同時契合"5.25全國大學生心理健康日"中"我愛我"的核心理念。5月27日下午,信陽師范大學生命科學學院學生會心理部于東操場舉辦了心理游園會活動。此次活動以"心光同行,向陽生長"為主題展開,信陽師范大學生命科學學院黨委副書記榮憲舉帶領同學們積極參與。
本次心理游園會精心設計了個人挑戰和團隊協作相結合的多種趣味互動游戲,為同學們提供了多樣化的參與體驗。游戲主要分為"倒放大挑戰"、"猜五官"、"心會同頻,共創美好"和"加字游戲"四個環節。單人游戲"倒放大挑戰",參與者通過模仿和猜測倒放的句子可以考驗專注力,緩解焦慮情緒;雙人游戲"猜五官",兩人快速問答指認五官,考驗反應與協調能力;團體游戲"心會同頻,共創美好",通過接力作畫以非語言交流完成主題創作并分享感悟,幫助參與者表達情緒,培養團隊協作能力;還有"加字游戲",多人依次擴展詞語成句,鍛煉邏輯與即興表達能力。活動通過輕松有趣的形式促進心理調適,現場氣氛熱烈,深受師生歡迎。
此次活動積極響應了學校大學生心理健康教育中心號召,幫助同學們樹立科學心理健康觀念,掌握實用的心理調適方法。同時,引導同學們在日常生活中要學會傾聽內心聲音、感知情緒變化,以積極健康的心態擁抱大學生活。(金宏輝)
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