入夏以來

島城時令水果紛紛亮相

其中

荔枝憑借獨特風味深受市民喜愛

想知道現在荔枝價格如何嗎？

一起來看看吧！

荔枝價格接近腰斬

目前各水果店和商超主推的大多是“妃子笑”荔枝，每斤的價格基本在19.8元-28元，據水果店老板們透露，“妃子笑”價格親民口感好，賣得最好。

當然也有不少水果店和商超在售賣應季的“白糖罌”荔枝，“白糖罌”荔枝的價格稍貴，目前每斤的價格基本在25元-38元。

據一家水果店老板透露，荔枝上市差不多一個月了，剛上市的時候“妃子笑”荔枝要賣到35元/斤，現在只需20元/斤，價格接近腰斬了，天氣變熱加上降價，買荔枝的顧客越來越多了。對于同一品種荔枝價格相差較大的原因，有位水果店老板表示，因為運輸方式、儲存方式以及品質等不同，價格上會有差異，好品質的荔枝價格會稍貴。

在一些本地團購群，荔枝的價格也比較優惠，52元就能買到3斤大果海南“妃子笑”荔枝。

端午節前后

荔枝價格可能先升后降

據了解，端午節前，由于送禮和聚會等需求的出現，越臨近節假日，荔枝的價格反而會迎來一波小回升。

而端午節過后，由于市場對荔枝的需求量下降，加上國內各產地荔枝接連上市，產量不斷提高，價格會再次降低?！鞍凑涨皫啄甑那闆r來看，再過一個月左右，‘妃子笑’荔枝的價格最低能降到15元2斤?！币患宜甑睦习逭f。

貪吃荔枝

小心“荔枝病”

如何快樂享用荔枝

下面這份健康指南可得碼住

• 吃荔枝注意防范“荔枝病”

“荔枝病”指的是空腹大量食用新鮮荔枝之后出現頭暈、心慌、出汗等低血糖癥狀，是一種低血糖病，嚴重者會突然昏迷、驚厥、血壓下降，搶救不及時可導致死亡。

荔枝果糖含量較高，人體在空腹或者短時間大量進食荔枝后，果糖不能及時轉化成葡萄糖，同時會刺激胰腺分泌大量胰島素，分解血糖，從而導致出現“低血糖”的癥狀。

因此，幼小的兒童以及糖尿病患者要謹慎空腹大量進食荔枝。

• 吃荔枝不宜過量

《中國居民膳食指南》一書中指出，推薦每人每天攝入水果的劑量為:200—350克，5顆荔枝大概是100克，吃100克荔枝后再吃一些其他水果就可以滿足身體所需營養成分了。

注意：以上是一天的量而不是一次的量，而且糖尿病人還要再減量哦！

另外，建議不熟的荔枝不吃，不熟的荔枝中的次甘氨酸 A（降血糖素 A）和亞甲基環丙基甘氨酸要遠高于成熟荔枝，也就是說，吃未成熟荔枝越多，血糖可能下降得越快。

你們家最近買荔枝了嗎？

價格怎么樣？

歡迎來評論區留言討論~

普陀區融媒體中心綜合編輯

【廣東疾控】【廣東中醫藥大學一附院】等

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荔枝降價啦！