高考臨近，各種考前建議如雪花般飄向考生和家長。家長們忙著熬雞湯、補營養，老師們反復叮囑答題技巧、時間分配，專家們強調心態放松、規律作息。

這些建議固然重要，卻總帶著一股"說教"的味道，與00后的思維方式存在代溝，因此即便這些建議的確存在著實用性，不少高三學子們也是真的聽不進去。

而與之相反的，則是作為過來人的00后大學生，他們給出的建議看似荒誕，實則卻有著清晰的內在邏輯，就連高三學子看后也不禁感慨：果然還是00后最懂00后。

“高考三天，別洗頭！”過來人給出的忠告，果然00后最懂00后

作為已經邁入大學校園的00后大學生來說，高考的記憶雖然已經褪色，但自己踩過的坑卻依舊令人印象深刻，也正因如此，不少00后大學生紛紛在網上分享，曬出自己作為過來人給學弟學妹們的建議和忠告。

這第一個忠告就讓高三學生一愣：“高考三天，別洗頭”，要知道無論是大學生還是高中生，都對個人的衛生和形象格外在意，如果是女同學的話，高考三天不洗頭，那到了第三天，估計都不好意思出去見人了。

可看了學姐給出的解釋后才明白，原來“高考三天不洗頭”別有深意，乍一聽還以為是什么“迷信講究”，可學姐解釋之后才明白：原來在高考之后，很多同學都釋放了被校規壓抑的天性，選擇去理發店染燙頭發，做自己喜歡的發型。

而由于長期留著學校要求的發型，導致很多高中生不知道，想染燙頭發最好提前三天別洗頭，這樣不僅染燙出來的效果最好，還能有效保護頭皮減少損傷，如果學生能堅持高考三天都不洗頭的話，高考結束之后就能直接走進理發店做自己喜歡的發型了。

對于高三學生來說，長期的堅持和壓抑，讓他們在走出高考考場的那一瞬間，迫切的希望通過外形上的改變來宣泄自己的壓力，對于這點，家長們也不必過分苛責，適當給予孩子們一些自由，也是高考后放松的重要部分。

而第二個忠告也得到了家長們的認可：“不要丟掉高考時用的筆”，這可并非是因為高考用過的筆有什么特殊意義，而是作為過來人的大學生意識到，到了大學，能用筆寫字的時候遠沒有高中階段那么多，因此如果保留高考用筆，基本上就能滿足大學四年的用筆需求，在文具這一塊也沒必要再花冤枉錢了。

最后一條忠告不僅高中生看不懂，就連家長也表示不理解：“高考別吃黃燜雞米飯、或者任何雞肉類食物”，乍一聽還以為吃雞肉不利于高考發揮呢，可仔細一看才明白，這哪里是什么忠告，分明是大學生的“訴苦”。

原來到了大學，食堂的菜單中雞肉菜品占據半壁江山，尤其是便宜實惠的黃燜雞米飯幾乎成了許多大學生的“主要餐品”，而大學生建議高中生別在這段時間吃雞肉，也是不希望學弟學妹們早早的把雞肉吃膩了，到了大學對食堂的飯菜更加難以下咽。

高考在即，最重要的不是聽取多少建議，而是保持平常心

這些來自大學生的建議為何能引發共鳴？核心在于它們來自真實的大學生活體驗，而非成人世界的想象。

大學生活不僅是課堂和知識，還有食堂排隊、宿舍生活、經濟拮據等日常瑣事。這些"過來人"的建議雖然看似“不著調”，卻包含著對未來生活的預警和提示，傳遞著00后之間惺惺相惜的同輩共情。

在高考這個嚴肅時刻，相比那些老生常談的"勞逸結合""心態平和"，00后大學生們提供的幽默建議，一定程度上也有助于緩解考生的緊張情緒。

高考在即，最重要的不是聽取多少建議，而是保持平常心。面對各種高考建議，考生和家長需保持理性判斷，00后大學生通過調侃和戲謔，不僅讓家長們明白：在高考面前根本不存在什么“一招致勝”的技巧忠告，而用另一種方式緩解了高三學子對于高考的心理壓力。

高考只是人生的一個環節，高考后的大學生活才是更長久的挑戰，而00后大學生們提供的建議，恰恰提醒了高三的同學們，在放寬心態迎接高考的同時，也要做好踏入大學校園之前的準備。

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