陽(yáng)光訊（記者 梁永飛 通訊員 鄧 萍）成長(zhǎng)路上，挑戰(zhàn)與壓力如影隨形。為助力五年級(jí)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折、提升心理韌性，6月5日上午，西安市浐灞第二十九小學(xué)精心策劃的“積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn) 正確認(rèn)識(shí)壓力”心理團(tuán)輔活動(dòng)在操場(chǎng)活力開啟。這場(chǎng)充滿歡笑與思考的活動(dòng)，讓孩子們?cè)谟螒蚺c故事中收獲了直面困難的勇氣！

活動(dòng)伊始，主持人王斌老師熱情登場(chǎng)，點(diǎn)明活動(dòng)意義，并隆重介紹特邀嘉賓——天賦能量解讀師、國(guó)家心理咨詢師劉娟老師。隨后，破冰環(huán)節(jié)迅速點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)氣氛。按節(jié)奏拍手，從慢到快，同學(xué)們?nèi)褙炞ⅲR的掌聲像一首歡快的樂曲，讓同學(xué)們的注意力高度集中；人行波浪傳遞，大家彎腰起伏，如同涌動(dòng)的浪潮，集體能量瞬間被激活；握手接力中，同學(xué)們積極與伙伴、老師握手，笑容與問候驅(qū)散了彼此間的拘謹(jǐn)，為活動(dòng)奠定了輕松愉悅的基調(diào)。

在團(tuán)體活動(dòng)環(huán)節(jié)，一系列精彩游戲輪番上陣。“超級(jí)同心圓”里，各班師生手拉手圍成兩個(gè)同心大圓，大呼啦圈掛在起點(diǎn)兩人手臂上。盡管全程不能松手，但大家默契配合，通過身體靈活扭動(dòng)，讓呼啦圈順利“環(huán)游”一圈。過程中，有人險(xiǎn)些卡住，身旁的伙伴立刻用眼神與動(dòng)作鼓勵(lì)；有人動(dòng)作稍慢，大家也耐心等待。游戲結(jié)束，劉娟老師引導(dǎo)大家分享感受：“當(dāng)呼啦圈卡住時(shí)，我特別著急，但想到大家都在努力，就告訴自己不能放棄！”“我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，只要齊心協(xié)力，困難就能迎刃而解！”

緊接著，劉娟老師帶來“傷痕實(shí)驗(yàn)”和“東坡與佛印”的故事。同學(xué)們聽得聚精會(huì)神，故事中蘊(yùn)含的哲理引發(fā)了大家的深度思考——原來我們看待世界的眼光，會(huì)深深影響自己的情緒與行為，面對(duì)壓力與挫折，換個(gè)角度或許就能豁然開朗。

“超級(jí)60秒”將活動(dòng)推向又一個(gè)高潮。各班師生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)爭(zhēng)分奪秒尋找1 - 30的數(shù)字卡片。現(xiàn)場(chǎng)氣氛緊張熱烈，大家分工協(xié)作，有的快速搜索，有的仔細(xì)核對(duì)順序。“快！那邊還有一張！”“這個(gè)順序不對(duì)，再找找！”歡呼聲、討論聲此起彼伏，充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的智慧與凝聚力。

活動(dòng)尾聲，同學(xué)們踴躍分享自己的收獲。“我學(xué)會(huì)了遇到困難不能害怕，要相信自己和伙伴。”“原來心態(tài)這么重要，以后我要用積極的眼光看問題！”劉娟老師也對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，鼓勵(lì)同學(xué)們將活動(dòng)中的感悟運(yùn)用到日常生活中，勇敢迎接每一次挑戰(zhàn)。

此次心理團(tuán)輔活動(dòng)，通過趣味游戲與深刻故事，為同學(xué)們打開了一扇認(rèn)識(shí)自我、直面壓力的窗戶。愿五年級(jí)的同學(xué)們帶著這份收獲，在未來的成長(zhǎng)道路上，無懼風(fēng)雨，以積極樂觀的心態(tài)，書寫屬于自己的精彩篇章！