古羅馬斯多葛學派哲人賽內加說過：

“舵手不會因風向改變而棄船，智者不會因命運顛簸而失序。”

人生如海，世事紛繁，任何時候，我們都只有做到管得住自己，不再醉心于駕馭外人外物，才能守住自己，穩住自己。

可以說，我們自己就是那艘承載著自身穿越風雨風浪的船，管好這艘船，雕琢并且加固它的筋骨，才能行穩致遠，一步步地朝著自己的人生方向前進，安穩度過余生。

目標管理：點亮前行的燈塔

做人，要有目標管理，要有方向，這樣我們才能有邏輯，有思路走好接下來的路，過好接下來的人生。

其實很多人在現實里，凡事都喜歡本能去想，自以為去做，根本就不會考慮到任何效果，甚至從頭到尾都不知道自己在做什么，只想著得到眼前的利益。

實際上這類人是可悲的，沒有清晰的目標，沒有可靠的復盤，也沒有必要的修正方式，總之無論在什么時候，就是一意孤行，從來不會考慮后果，更不可能會在遭遇不好的結果時，該怎么樣處理。

目標如夜行時的星斗，給予我們方向與慰藉。它并非僵硬的鐵軌，而是指引我們穿越迷霧的溫柔光亮。清晰的目標，讓紛繁的思緒得以凝聚，讓散漫的精力得以匯集，賦予日常行動以意義，使每一步都踏在通往愿景的路徑上。

歌德說過，“向著某一天終于要達到的那個終極目標邁步還不夠，還要把每一步驟看成目標，使它作為步驟而起作用。”

一個人若是有了目標之后，就應該好好思考并且反思，一方面在于其中的可行性，一方面也要管好自己，管住自己，切莫一時沖動和自以為是的原因，最終讓事情掉進了一種不可收拾的地步。

所以說，任何人的強大，就在于我們管得住關于自己的，穩得住關于行動的，這樣下去才有結果，也才會有所謂的順利來進行任務下去。

習慣管理：塑造堅韌的筋骨

管理自己一個很重要的事情就是，我們需要靠自己一點點地修煉起來，打磨起來，穩住良好的習慣，然后當好的習慣得以進展下去的時候，那么一切的美好結果都會自然而然到來。

班固在《漢書》中這樣說：“少成若天性，習慣如自然。”說白了，其實習慣就是一種又頑強又巨大的力量，一旦自己能管理那么幾個好的習慣，那最終也一定能給自己帶來巨大的收益。

甚至，當強大的習慣力量得到了固化、強化之后，那勢必也能起著一種主宰人生的作用，所以，我們要管理好自己的一個重要原因就是，找到正確的方向，不斷去重復，而且也能慢慢地養成一種本能的自律。

這樣下去，那么我們就可以通過日復一日的微小堅持，通過自己一步步的成長和付出，再經過一番積累和轉化之后，勢必可以在現實里不斷地強大自己。

要相信習慣的力量，更要努力去發揮出習慣的作用，哪怕一開始對于你來說都不過是微小的，甚至是微不足道的成效。

但是，管理好自己，一點點地去塑造自己，那么最終勢必能讓自己看見習慣的力量，以及感受到習慣的力量所帶來的創造和改變。

情緒管理：涵養內心的港灣

人要管理好自己的另一個重要原因，在于情緒管理。

在這個世界上，其實那些真正厲害的人，都是能穩得住自己的情緒，管得住自己情緒的人，然后才能在現實的驚濤駭浪當中，穩住自己的腳步，在生活的風暴里尋得片刻安寧。

其實，一個人真正的力量，在于感知到內心的波瀾起伏之際，還能通過內在的克制和控制，讓自己在現實里更能穩得住自己，去做更對的事。

本·霍洛維茨說：“管理情緒不是壓抑它，而是理解它，然后選擇合適的時機和方式來表達它。”

任何時候，我們都應該穩住自己，管理好自己的情緒，然后一點點地通過認識自己，塑造自己，最終能讓自身的情緒配合自己，然后真正過好余生。