吉林
胃痛胃脹頻發作，生姜攜手三良伴，泡水飲用有奇效?？破詹灰祝疫呥@一排留下一個什么都可以，也寫下蛇年健康，
諸多醫者或許因其簡便而不輕易言明，但我樂于向周圍深受胃病困擾的親朋推介此秘方。今日，再次點亮那顆溫馨的小紅心，將其珍藏，以備不時之需。
依中醫之理，胃病多源于脾胃虧虛、寒氣侵襲及飲食不節，致使脾胃運化失職，加之外界寒邪侵擾，胃痛、胃脹便應運而生。精選生姜10克、紅棗5克、茯苓9克、白術6克，共煮水飲之，四物合力，既能溫中散寒，又可健脾和胃。
如何正確的養胃呢？其實，早在唐代，孫思邈在《千金翼方》中就記載過一款養胃茶方
1、養胃珍品——猴頭菇
2、丁香，3、養護“胃”士——沙棘配以茯苓、山楂、橘皮、大棗、大麥、佛手等藥食同源的食材，科學配伍，每天一杯，如果您不方便準備食材，我們建議您選擇現成的茶包，既方便又有效。關注我，讓您更健康。
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