許多書法人畢生的追求便是能“直入魏晉”，得到“二王”一脈的真傳，因為只有這樣，寫出來的字才能既有豐富自然的筆法，又有瀟灑古茂的氣韻，達到“神品”的境界。可惜的是，王氏家族存世真跡太少了，只有拓本、刻本存世，但它們既無法展現真實細膩的用筆細節，還容易出現“棗木氣”。

一直以來，書法界都把王珣的《伯遠帖》視為僅存于世的魏晉六朝墨跡真品，而近期，臺北故宮公開了一部秘藏70多年的文物，它的作者是王羲之的曾外孫謝靈運，此作名為《謝靈運草書冊》。

此作的問世，填補了書法史的兩大空白：其一是南朝無巨幅草書存世，其二是陳郡謝氏無真跡留存。而且，相比于王珣《伯遠帖》，這部作品不論是筆法之豐富還是保存之完好，以及字數之多、篇幅之長，都更勝一籌。全卷展開長度超過了3米，總計百余行、2000余字，可以長期練習。

另外，與西晉陸機的《平復帖》相較，此作筆法又更成熟，將草隸、章草、行草的寫法融于一體。臺博研究員認為，謝靈運這幅字破解了魏晉筆法的“密碼”，示范了書法的標準寫法。

之所以這么說，原因有三：其一，謝靈運繼承了瑯琊王氏與陳郡謝氏兩大家族的家傳技法，二王、謝靈運、謝玄的用筆技巧都被謝靈運所繼承，它堪稱晉草的“集大成者”。其二，此作為墨跡，且書寫得瀟灑而內斂，沒有任何狂肆之處，學起來容易上手，便于我們領略南朝貴族約定俗成的寫法。

其三，謝靈運詩文書法雙絕，又有才氣，他的字不僅繼承王羲之中正平和的風度，文人氣、書卷氣也充盈紙面，為唐宋以后文人書法的形成奠定了基礎。綜上所述，《謝靈運草書冊》價值之高、書藝之精，難以估量。

從這部作品中，我們也能看出懷素、王寵、祝枝山等人草法的來源。中鋒使轉，隸意明顯，起筆多藏鋒入，裹鋒鋪毫后行筆，提按微妙，寓剛于柔，比如“掛”字豎畫由重及輕，在末端輕頓顯骨力。謝靈運的草書摒棄炫技傾向，以緩筆取韻的節奏，將草書拉回筆法內質的深層追求。

結字疏朗跌宕，內緊外松，以虛寫實，欹側生姿，穩中求變，通過上下錯位、左右高低營造動勢。章法疏密得宜。墨色枯潤有序，疏朗簡遠、沖淡自然，也為八大山人、弘一法師等“以簡寓深”的書風埋下伏筆。

如果我們能把這幅字臨摹通透，不僅能學到正宗的魏晉筆法，還能繼承更深層次的氣韻、風骨，入古人門庭。

而今，我們將此作進行了博物館級別的超高清1:1等大復制，并添加釋文一一對應，以便于您臨摹學習。如果您感興趣，請點擊下方鏈接一觀！