心理學著作《看見情緒價值》中說：

“每個人都有情緒，但不是每個人都能提供情緒價值。在親密關系中，一個人能否為伴侶提供高情緒價值，很大程度上可以決定一段感情的成敗。”

情緒價值抵萬金，接住對方的情緒，才能捧住彼此的心。

而恰如其分的說話，就是提供情緒價值最好的方式之一。

夫妻之間，最終打敗婚姻的，往往并不是出軌背叛，而是習慣性地說這幾種話，讓人心一天天變冷，最終由失望到絕望。

出軌背叛，是婚姻早已經出現了問題的結果，而不是原因。

一

“你愛怎么想怎么想”

牙齒和舌頭還有打架的時候，何況還是朝夕相處的夫妻。

夫妻過日子，難免會發生矛盾，誤會和摩擦，懂得經營的人，會主動解釋與解決，而習慣性逃避的人，則會直接甩出一句話：你愛怎么想怎么想，我懶得解釋。

這句話一出，就會像一堵厚厚的城墻，瞬間堵死兩個人溝通的橋梁，原本不值一提的小問題，會立刻演化成更大的矛盾。

朋友袁倩說，因為老公的這句口頭禪，她差點要和他離婚。

有一次男人公司里面有接待任務，陪同前去的新入職的女同事，因為第一次面對這種生意場上的應酬，沒有什么經驗，被迫喝多了。可當天正好下雨，打車很不方便，男人出于憐憫與同事情誼，主動開車送女同事回了家，因此也晚回家了一個多小時。

一直擔心著的袁倩，不免多打了幾次電話，多問了幾句，結果男人嫌煩，直接一句話應付：你愛怎么想怎么想。

因為這句話，夫妻倆冷戰了好久，最后還是女同事主動找到袁倩，說清楚了背后的情況，夫妻倆這才慢慢破冰。

很多婚姻問題，并不是出在問題本身，而是錯在態度上。遇到問題不解釋，不溝通，只會讓對方心里的誤解更深，心更涼，兩個人的矛盾更大。

二

“隨便，你高興就好”

在結婚七年的時候，34歲的周敏，寧可單身養娃，也要離開那段婚姻。

周敏和前夫之間，并沒有原則性的問題和矛盾，她只是受不了前夫的冷淡與冷漠。

她和前夫是相親認識的，戀愛了一年多才結婚，結婚之后，也曾經有過很甜蜜的日子。

但結婚三年之后，前夫的態度明顯敷衍起來。無論周敏去哪里，跟誰在一起，無論周敏買什么東西，做什么決定，前夫永遠是一句話：隨便，我都可以，你高興就好。

這句話的背后，并不是尊重與支持，而是敷衍與冷淡。每次周敏抱怨的時候，男人就會淡淡地說：我給你絕對的自由，我提供經濟支持，還不夠嗎？

這樣的話聽多了，彼此都不開心了。

愛情的悲劇并不是生離死別，愛情的悲劇是冷漠。

愛的反面也不是不愛，而是敷衍。敷衍是比不愛，更具有殺傷力的感情殺手。

之所以要堅持離婚，周敏想得很清楚，她不想在還算漫長的人生里，就一直生活在這樣的冷漠和敷衍里。

無論女人看起來想要什么，她想要的，終歸只有兩樣東西，很多的愛和很多的安全感。

人生最糟糕的，從來不是孤獨終老，而是與一個讓你倍感孤獨的人，一起終老。

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。

很多夫妻走著走著就散了，并不是因為不再愛了，而是因為對方一直不會好好說話，所以不想再委屈自己了。

樹葉不是一天黃的，心不是一天涼的，等到真的心涼了，就再也回不了頭了。

別讓這兩句不經意的話，毀了你們的婚姻，好好愛一個人的第一步，就是懂得好好說話。

愛，首先是說出來的。