安魂湯是張錫純送給大家的一個專治失眠的“特效方”。

此方可養心血、安精神、定魂魄、化痰飲。

安魂湯出自張錫純先生所著的《醫學衷中參西錄》治心病方中，主治心中氣血虛損，兼心下停有痰飲，致驚悸不眠等。

方藥由龍眼肉六錢、酸棗仁四錢（炒）、生龍骨五錢、生牡蠣五錢、清半夏三錢、茯苓片三錢、生赭石四錢組成。

張先生解析此方說：“痰飲停于心下，其人多驚悸不寐。蓋心，火也，痰飲，水也，水畏火刑，故驚悸至于不寐也。然痰飲停滯于心下者，多由思慮過度，其人心臟氣血恒因思慮而有所傷損。故方中用龍眼肉以補心血，酸棗仁以斂心氣，龍骨、牡蠣以安魂魄，半夏、茯苓以清痰飲，赭石以導引心陽下潛，使之歸藏于陰，以成瞌睡之功也。”

其又詳細解析藥物說：

龍眼肉，味甘氣香，液濃而潤，為心脾要藥。能滋生心血，兼能保和心氣，能滋補脾血，兼能強健脾胃，故能治思慮過度，心脾兩傷，或心虛怔忡，寢不成寐；

龍骨性淡微辛，質黏澀，具翕收之力，能收斂元氣，鎮安精神，又能治心中怔忡；

牡蠣味咸而澀，具有鎮安之力；

半夏生當夏半，陰陽交換之時，為由陽入陰之候，故能通陰陽和表里，使心中之陽漸漸潛藏于陰，而入夢鄉；

茯苓味淡性平，善理脾胃，又善斂心氣之浮越而安魂定魄，兼能瀉心下之水飲以除驚悸，又為心經要藥。

綜上分析可知，張先生創制安魂湯來治療心中氣血虧虛兼有痰飲，所致驚悸不眠證，其組方特點為方中除養心血、安精神、定魂魄之藥外，又佐以化痰消飲之品。

一病必有一主方，安魂湯就是治失眠病的主方。

方藥對證，真的管用。安魂湯所治的，是由于氣血虧虛導致心脾虛弱，心下有痰飲停留的病癥。

痰飲是水液運行障礙的產物，屬水，心屬火，水火不相容。

痰飲擾心，讓心神不得安寧，就會心煩、失眠、多夢。

而如今不少人都存在著心氣心血的損傷，一思慮過度更會加重心臟氣血的損耗。

這時候要從兩方面入手，首先要化痰濕，把擾亂心神的不安因素清理掉；

另外，打鐵還需自身硬，要補益心血，把心神保護起來，讓心神安寧。

安魂湯：

龍眼肉18g，酸棗仁12g，生龍骨15g，生牡蠣15g，清半夏9g，茯苓片9g，生赭石12g。用量僅供參考。

制備：

將洗凈的酸棗仁文火慢炒，至表面鼓起，有焦斑，有焦香氣溢出，關火出鍋。將炒熟的酸棗仁、生龍骨、生牡蠣以及生赭石分別搗碎。

加上上述一共七味藥材，放入容器中加水（沒過藥材約5公分），先用大火煮沸三次，后調為小火煎熬30分鐘左右。取出后，晾溫服用。建議一日兩次，飯后30分鐘左右服用。

注意：

1. 體質虛寒的人，不宜服用此藥；

2. 孕婦，低血糖患者要慎用；

3. 有輕微的毒性，不可長久服用此藥。

4. 此方中的實際用量，可根據實際情況，適量加減。

方中龍眼肉補心血；

酸棗仁以收斂心氣；

半夏、茯苓以化痰飲；

牡蠣、龍骨以安魂魄；

赭石以使心陽下潛，使之歸藏于陰，達到瞌睡之效也。

方中除養心血、安精神、定魂魄之藥外，又佐以化痰消飲之品，這是本方配伍的特點。

整個一通操作下來，心血足了，痰飲消了，心神安了，自然酣然入睡。

講到失眠，酸棗仁湯也是治療失眠的經典方子，但是很多人用酸棗仁湯效果并不理想，主要還是忽略了痰水擾心的重要性。要結合自身的情況用藥。

生活當中要注意，控制好自己的情緒。

不良的情緒一方面會耗傷心血，另一方面會直接影響到肝，肝氣郁結進而導致氣機不順，氣不順了水液運行障礙，痰飲、水濕，甚至結節、增生、囊腫都來了。

心情好了，人體的氣機就四通八達，氣機順就少生痰濕，各種各樣的疾病自然也會遠離你。