河南
患者，腦膠質瘤，2023年7月在當地醫院手術+放療，3個月后，2024年10月頭痛復發，2025年3月開始二次放療+甘露醇，后5月份就診我院。日前，家屬到醫院復診，告訴我們：“服藥20付，病情好轉，但是在家自行鍛煉，說什么也不聽，想早點康復。導致大汗淋漓，過勞，病情復發，開始癲癇發作。”此次，家屬想讓袁希福院長勸勸孩子，多休息休息。
有的患者在運動后出現氣喘、乏力的癥狀，甚至連食欲都受到影響，不想吃飯。他們往往會把這些不適歸咎于運動，進而得出 “癌癥患者不能運動” 的結論。但這種觀點是錯誤的，事實上，癌癥患者并非不能運動，而是運動鍛煉需要適度，不可亂來，一旦感到勞累，就過量了。
腫瘤病人如何鍛煉身體?
中醫有 “過勞傷氣” 的說法，這里的 “勞” 包括體勞和神勞，即身體勞累、精神勞累。一般來說，大病初愈或者仍處于患病期的人，身體較為虛弱。如果勉強進行勞動，就容易積勞成疾，導致疾病復發，這也就是《廣瘟疫論》中提到的 “三復者，勞復、食復、自復也” 中的因過勞而使病情反復的情況。
勞力過度一方面會傷氣，另一方面會傷筋骨。中醫認為，過勞主要會耗損臟腑精氣，導致臟腑氣虛，功能減弱。人體之氣以肺氣為主，脾胃則是氣力生發的源泉，所以過勞主要損傷的是肺脾兩氣。
對于癌癥患者而言，其脾胃本就虛弱，功能不足，氣力生發也會受到影響，因此相較于常人，他們常常會感到氣短、胃口不佳、沉默寡言，也更容易出現形疲神乏的狀態。
因此，癌癥患者一定要合理控制運動時間和強度。一次鍛煉時間不宜過長，要注意多休息，采用間斷活動的方式。如果在運動過程中感到疲累、乏力、氣喘，要立刻停下休息。只有這樣，才能實現正確鍛煉，達到增強體質的目的。
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